糖質節子と申します。
主人を痩せさせるために、コッソリ糖質制限ダイエットを開始しました。
今回は、スイーツです。
絹豆腐でチーズケーキを作りました。
1つのボウルで混ぜて炊飯器で炊くだけの超簡単レシピです。
糖質制限ダイエット中、甘いものが食べたくなった時にオススメです♪
=材料=
・絹ごし豆腐 (水切り不要)200g
・クリームチーズ 200g
・ホットケーキミックス粉 40g
・ティーパック 1個
・砂糖 40g
・卵 2個
・レモン汁 大1~2
=ポイント=
・紅茶の種類は、お好みで変えて下さい。
紅茶の味が濃い方が良い方はアッサム、香りが強いのがお好きな方はアールグレイ等お勧めです。
・中に、お好みのドライフルーツを入れても美味しいです。
#糖質制限レシピ #糖質制限ダイエット #豆腐チーズケーキ #糖質制限 スイーツ
スポンサードリンク
スポンサードリンク