【一人ぼっち飯】ズボラ一人暮らしOLが作る作り置き副菜3品【料理動画】

一人暮らしには欠かせない作り置き料理
正直多く作りすぎて余っちゃったものを保存するパターンは
何度もありましたが、今回は考えて作りました♪

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⭐︎チンゲンサイともやしのゴマ和え
チンゲンサイ　1束
もやし　1/2袋
★合わせ調味料
白いりごま　大さじ2
塩　小さじ　1/4
しょうゆ　小さじ1
創味シャンタン　小さじ1
ごま油　小さじ2
チューブにんにく　小さじ1/2

⭐︎オクラとなめこの和え物
オクラ　1袋
なめこ　1袋
★合わせ調味料
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
オリーブオイル　大さじ1
チューブしょうが　小さじ1/2

⭐︎味付け煮卵
卵　2個
★合わせ調味料
砂糖　大さじ2
しょうゆ 大さじ2
みりん　大さじ2
酒　大さじ1

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