【ダイエット中の食事】しっかり食べながら-9kg痩せたご飯🍴簡単2レシピをご紹介!【ひよん丼/置き換えご飯】

今回は大好評だったオンマの特製ダレに、なんと新作がでたと言うことで、
オンマに教えてもらったからみんなにも共有するよ💓
今回のタレは夏にぴったりでさっぱりしてるタレ!
作り方も簡単だし1回目の特製ダレとまた違った美味しさだから、
是非みんなにも作ってみてほしいな😆🍚❤️
タレを使ったヘルシーレシピも2つ紹介してるからひよん丼に飽きた人は、是非食べてみてね💓

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00:00 オープニング
00:51 オンマ特製ネギ塩レモンダレの作り方
03:59 タンパク質もりもり丼
07:29 夏さっぱり丼

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#ダイエット #食事 #ひよん丼