<p><div class="video"><iframe width="480" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/V3goLbfgqw4?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></div></p>
<p>ãã¼ãéèã®ããããµã³ãï¼1人åï¼</p>
<p>ãææã<br />
é£ãã³ï¼8æåãï¼ã2æ<br />
ãã ã1æ<br />
ã¹ã©ã¤ã¹ãã¼ãºã1æ<br />
ã¯ãªã¼ã ãã¼ãºã10gã<br />
ãã¿ã¼ã5g<br />
ããã¼ãªã¼ãã10g</p>
<p>ãä½ãæ¹ã<br />
1ãé£ãã³1æã«ãã¿ã¼ãã¬ã<br />
2ããã1æã®é£ãã³ã«ã¯ãªã¼ã ãã¼ãºãã¹ã©ã¤ã¹ãã¼ãºãã®ã<br />
ããé»åã¬ã³ã¸500Wã§30ç§å ç±ããï¼ã¯ãªã¼ã ãã¼ãºãã»ãã®ãã¨ããã¾ã§ï¼ã<br />
3ã2ã®ãã³ã«ããã¼ãªã¼ããã®ã1ã®ãã³ã§æã<br />
4ããã©ã¤ãã³ãç±ããã¿ã¼ï¼åéå¤ï¼ãå ¥ã両é¢ç¼ãããä»ãã¾ã§ç¼ã<br />
5ãååã«åã£ã¦çãä»ãã</p>
<p>ä»å使ç¨ãããã¼ãéè</p>
<p>ã»7種ã®ããã¯ã¹ãªã¼ã<br />
ãï¼ã¯ã¬ã½ã³ãã«ãã³ã©ãããã»ããªãã¨ã³ãã¤ãããã¼ãããããæ°´èã京水èï¼</p>
<p>ã»ãã¹ã¿ãã¥ã¼ã ï¼é£ç¨è±ï¼</p>
<p>ãHERBAL GREEN LEAFã<br />
å½ç¤¾ã®HERBAL GREEN LEAFï¼ããã¼ãªã¼ãï¼ã¯ä¿¡å·ã®æ¸ ãããªæ°´ã¨è±ããªèªç¶ç°å¢ã§è²ã£ããã¼ãéèã§ãã<br />
æ°´èæ ½å¹ã§ãããªãã”éèæ¬æ¥ã®å³ããã”ãã¼ãéèã<br />
éå¹´å®å®ä¾çµ¦ã®å¼·ã¿ãçããæ¬ç©å¿åã®å¤§æããã«ãã¬ã¹ãã©ã³ã®ã·ã§ãããå¤ãã®æ¯æãããã ãã¦ããã¾ãã</p>
<p>詳ããã¯ãã¡ã</p>
<p>Facebook<br />
https://www.facebook.com/SBNET-113733483761945/</p>


ハーブ野菜のホットサンド
