月: 2020年7月

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これから夏本番！
暑くなるとご飯を作るのが面倒になるときもありますよね。
夏野菜を使った栄養満点のかんたんレシピ。
野菜のパワーで夏バテを吹き飛ばしましょう！！

1日の終りにビールを片手に食欲もすすみます！
お子さんのおかずにもピッタリ！！

是非、お試し下さい♪

材料　3人前

・スライスベーコン　100g程度（量はお好みで）
・パプリカ　1/2個（大きめなパプリカ）
・アスパラ　1束
・玉ねぎ　1/2個
・塩コショウ　適量
・マヨネーズ　適量
・醤油　適量
・オリーブオイル　適量

※　お好みで好きなお野菜を使ってください！

作り方
1.野菜を食べやすい大きさに切ります。
2.熱したフライパンにオリーブオイルを少量敷いて、切った野菜とベーコンを入れます。
3.炒めながら、塩コショウをして全体的に火が通ったら、マヨネーズを適量入れて混ぜます。
4.醤油を少し垂らし、全体的に混ざったら完成です。

#aicottkitchen #saute #簡単料理 #simpledish

今日のレシピは、やみつききゅうりの中華風サラダです。

今回はきゅうりを2本使いますが、
あっという間になくなると思うので、
きゅうりの消費にもオススメ。

きゅうりを切って、調味料と一緒に漬け込むだけ！！

5分もあればできあがるのでとても簡単に作る事ができ、
やみつきになるおいしさ♪

ぜひお試し下さいね〜。

【やみつききゅうりの中華風サラダ】
〈材料・作りやすい分量〉
きゅうり 2本
塩 ひとつまみ
★醤油・ごま油 各大さじ1
★砂糖・酢・鶏がらスープの素 各小さじ1

〈作り方・調理時間5分〉
①きゅうりはヘタを取りピーラーで縞目に皮をむき、
1.5cm幅に切って塩と一緒にポリ袋に入れて揉み込み10分置く。

② ①の水気を捨て、★を加えて良く揉み込み冷蔵庫で冷やす。

〈コツ・ポイント〉
・きゅうりの皮を縞目にむく事で、調味料がなじみやすくなります。
・きゅうりに塩を加えたら、ポリ袋に空気を入れて上下にふると塩がまんべんなくなじみます。

〈保存方法・保存期間〉
・ポリ袋に入れ冷蔵保存で3日

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#鈴木美鈴
#おつまみ

日清の商品で、冷麺を作ってみました。
溶き卵にするのを忘れたので、
スクランブルエッグになってしまった（笑）

#冷麺 #冷やし中華 #簡単レシピ

(재료)
닭다리살
양파
실파
다시마
건표고
다시물
간장
미림
술
계란

採れたて新鮮！夏野菜の季節にぜひ作ってほしい【カレーの作り方】を紹介します。
野菜も摂れて最高に美味いです。しっかり食べて夏バテ防止！元気に夏をお過ごしください。

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今回は料理企画！！調理師免許を取得している塾長大ちゃんの簡単に作れる豚丼を紹介します。丼にしても、おかずにしても最高です。とても簡単なので料理の参考にして頂けると嬉しいです。

#筋トレ塾大ちゃん#ダイエット#料理#豚丼#豚肉#美味しい

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今回のレシピ動画は、夏にぴったりのひんやり和菓子『抹茶水まんじゅうの作り方』です！このチャンネルでは、楽しく!! ラクに!! 作れるお菓子を選んで【楽!!ラク!!簡単お菓子作りレシピ】をアップしています。スイーツやお菓子作りにご興味のある方へ参考になれば幸いです！

投稿日：火・木・土（週３回）
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【レシピ】
抹茶水まんじゅう（約５個分）

★材料★　※スクショしておくと便利！
・白あん　100g
・抹茶粉　3g
・わらび粉　50g
・砂糖　20g
・水　300g

★作り方★
0:00 OP
0:16 ①白あんに抹茶粉を加え混ぜる
0:35 ②混ぜた抹茶餡を5つ分小さく丸める
0:55 ③鍋にわらび粉、砂糖、水を入れて火にかける
1:11 ④混ぜながら火にかける。透明になったら火からおろす。
1:50 ⑤底が丸い容器に入れる
2:07 ⑥抹茶餡を入れて上からわらび粉を入れる
2:37 ⑦容器をトントンと揺らして形を整える。冷蔵庫で1時間冷やす。
2:55 ⑧容器から取り出して抹茶水まんじゅうの完成！！

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【まりなの人気動画ランキング】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLW6DIDTei4ZgjxtVqGIRj6iCXLfBvJfs7

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【まりなのおすすめ動画】

スーパーカップで抹茶わらび餅の作り方｜簡単お菓子作りレシピ
https://youtu.be/ekzwJ_R2KI8

ミルクセーキの作り方｜超簡単！家にあるものでお菓子作り
https://youtu.be/nA7U1KYuq6g

カラフル寒天ゼリーの作り方｜簡単お菓子作りレシピ
https://youtu.be/pMKX1cxkEfU

自家製アイスクリーム！生キャラメルバニラアイスの作り方｜簡単お菓子作りレシピ

豆乳プリンの作り方｜パックのままで簡単！材料少ないお菓子作りレシピ

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BGM：YouTubeオーディオ ライブラリより
The Easy Winners（E’s Jammy Jams）→ https://www.youtube.com/audiolibrary/music?nv=1
Jazz Me Blues（E’s Jammy Jams）→ https://www.youtube.com/audiolibrary/music?nv=1

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#材料と作り方は概要欄をご覧ください #まりなお菓子作り #olの休日 #お菓子作り #簡単レシピ #スイーツ #水まんじゅう #抹茶スイーツ #和菓子 #和菓子レシピ

素揚げした野菜の香りに合うようにスパイスを考え、トマト感を強く出す事でうまく味がまとまりました。
肉団子を入れる事で本格的なスープカレーを作る事ができます。

Hokkaido soup curry that goes well with bread is very delicious, so give it a try!

みなさんチェーをご存知ですか？
チェーはベトナムのローカルスイーツで、甘く煮た豆や芋、フルーツやタピオカ、ココナッツミルクなど様々な具材を合わせて食べるスイーツです。

今日は豆の代わりにデーツ、そして南国フルーツのマンゴーとジャックフルーツを使ったチェーを紹介します。
トロピカルでこれからの季節にぴったりなのでぜひ作ってみてくださいね！

《材料》2人分
・デーツあん　＊エジプシャンデーツ　　50g
　　　　　　＊水　100g

・ココナッツソース　＊ドライペルーマンゴー　20g
　　　　　　　　　＊ドライジャックフルーツ　10g
　　　　　　　　　＊ココナッツミルク　100g
　　　　　　　　　＊水50g

・タピオカ　25g
・バナナ １本
・氷　 60g

・トッピング ＊カシューナッツ、ジャックフルーツなど好きなものを。

《作り方》
1.デーツあんを作る。
デーツを細かく刻み、水と一緒にコトコト煮込む。好みの固さになったら火を止めて冷やす。
2.ココナッツミルクと水を火にかけ、沸いたら火を止めてカットしたマンゴーとジャックフルーツを入れて冷やす。
3.タピオカを茹でて冷やす。
4.グラスに１、２、３、バナナ、クラッシュアイスを盛り付けてカシューナッツ、ジャックフルーツをトッピングしたら出来上がりです！

作り方も材料もシンプルなので、夕飯の支度のついでによく作る杏仁豆腐。動画でご紹介の黒蜜をかけたり、次の動画でご紹介したクランブルをかけて、季節のフルーツやナッツなどを加えたり、アレンジ自由なところも飽きずに作り続けている理由のひとつです。
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ー材料ー 野田琺瑯 レクタングル深型 Sサイズ
・牛乳　250ml　
・杏仁霜　18g
・蜂蜜または砂糖　18g
・板ゼラチン　2.5g　(1枚)
・お好みでクコの実　少々

ー味付け出汁ー
・黒糖　30g
・水　40ml

＊下準備＊
・板ゼラチンは氷水でふやかしておく
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↓↓『バター不使用、グルテンフリー米粉のスパイシークランブル　#26 レシピ』↓↓

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