月: 2020年7月

【材料】
鶏むね肉：３００ｇ
ズッキーニ：１本
ナス：１本
スライスチーズ：１枚
トマトソース：適量
マスタード：適量
粉チーズ：適量
塩コショウ：適量
イタリアンパセリ（あれば）
パプリカパウダー（あれば）

チキンの中に巻く野菜は上記以外でも人参やインゲンなどアレンジしても美味しいですよ。
トマトソースは市販でも手作りでもどちらでも構いません。
工程は簡単な料理ですが、豪華に見えますのでパーティーに出してもドヤ顔が出来る料理です。

#丼#料理#ラク速レシピ#肉団子

とてつもなく簡単で美味しいの確定の丼ぶり作りました(^^)
もう反則級の作り方なので是非作って食べてみてください(*^^*)

ゆっくり観たい方、レシピの詳細に興味がある方は、
チームで運営するサブチャンネル「きのむくまんま」からご覧ください☟

美しすぎる女形【夢之丞】

二十歳で松井誠に弟子入り
株式会社MAKOTO所属。

女形は勿論のこと立役でも確かな実力で人気を博し
入団九年目に明治の芝居小屋康楽館にて座長公演を任せられ
翌年には地元愛知にて芸道十周年記念公演を成功させる

女形から立役への華麗な早変わりは大きな魅力のひとつで
大衆演劇の枠に留まらず新たなエンターテインメントを展開していく

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#夢之丞　＃サラダ　＃コールスロー

超ふわふわ！台湾カステラの作り方です♪YouTubeで話題のスイーツです☆柔らかくて卵がたっぷり入ったプルプル食感のカステラです♪材料もシンプルで揃えやすいので、ぜひお試しください☆

Super fluffy! How to make Taiwan castella ♪
Sweets that are popular on YouTube ☆
Castella with plenty of eggs ♪
The materials are simple and easy to prepare, so please try it ☆

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🍳レシピの材料はこちらです♪
🥚材料（15cm角のケーキ型）
卵 4個
薄力粉 70g
グラニュー糖 70g
牛乳 70g
サラダ油 50ml
バニラオイル 10滴

🥚ingredients（15cm square cake mold）
4 eggs
70g soft flour
70g sugar
70g milk
50ml salad oil
10 drops vanilla oil

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#台湾カステラ #スイーツ #料理

お弁当おかずやおつまみにもおすすめな常備菜（作り置き）のレシピです。さっぱりしていて食べやすく、たくさん食べてもヘルシーですので、ダイエットにも最適です。電子レンジだけで作れるズボラ飯です。洗い物が少なく時短になりますので、是非作ってみて下さい。

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◆ 材料
＜2人前＞
ミニトマト…10個
酢…大さじ3
砂糖…大さじ1
塩…小さじ1/2

◆ 作り方
1. ミニトマト10個を洗い、水気を拭き取る
2. 爪楊枝で3箇所穴を開ける
3. 耐熱容器に酢大さじ3を入れる
4. 砂糖大さじ1を加える
5. 塩小さじ1/2を加え、よく混ぜる
6. ミニトマト10個を加え、軽く混ぜる
7. 落し蓋の様にラップをする
8. 500Wの電子レンジで1分30秒間加熱する
9. 軽くかき混ぜる
10. 再び落し蓋の様にラップをする
11. 500Wの電子レンジで1分間加熱する
12. 軽くかき混ぜ、粗熱を取る
13. またまた落し蓋の様にラップをする
14. 冷蔵庫で3時間程冷やす
15. 皿に盛り付ければ完成

◆ おすすめ電子レンジレシピ動画
【生米からチーズリゾット】https://youtu.be/rULOHa0WJ7Y
【卵1個でミニオムレツ2個】https://youtu.be/M-7LOWSTL0s
【オレオドーナツ】https://youtu.be/C7OYmA5NKiY
【茶わん蒸し】https://youtu.be/oEhKAkw9o-w
【鶏チャーシュー】https://youtu.be/esejkHL7FuQ

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＃レンジ料理#ピクルス#ミニトマト#時短レシピ#パンダワンタン

お弁当作り中の皆様お疲れ様です♪

宜しければご覧ください^ ^

つくね
ウインナー
ブロッコリー
卵焼き
トマト

使わせて頂いた曲
moaning_time

【つくね】

卵　　　1/3
鶏ひき肉　100g
片栗粉　大1
玉ねぎ　1/4
塩
しょう油　大1/2強
砂糖　　　少々
シソ

An egg. 1/3
Chicken ground meat. 100 g
Dogtooth violet starch T.1
An onion. 1/4
Salt
Soy sauce T.1/2
Sugar
Shiso

Thank you for the everybody state during the making of lunch ♪

Look if you like; ^ ^

Tsukune
Vienna sausage
Broccoli
Omelet
Tomato

The music that I used
moaning_time

#ふらふらっと　#鶏つくね　　#鶏ひき肉レシピ

動画で使用したものを楽天roomに集めました。気になるものがございましたらこちらからご確認ください^ ^
https://room.rakuten.co.jp/room_78f3ada791?scid=we_rom_iphoneapp_mr_others

ご視聴ありがとうございます。
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レシピ：recipe
韓国冷麺１人前セット：korean cold noodle set for 1person 물냉면1인분용세트
大根3切れ：3radish slices 무
ゆで卵1/2個：1/2boiled egg 삶은 계란
西瓜1切れ：a little watermelon 수박
玉ねぎ少し：a little onion 양파
下ろしにんにく小さじ1：grated garlic 5g 간마늘
唐辛子粉大さじ2:chili pepper20g 고춧가루
砂糖ごさじ１：sugar15g 설탕
塩小さじ1：salt5g 소금
お酢小さじ1：vinegar5cc 식초
醤油小さじ1：soy sauce5cc 간장
白だし小さじ1：fish sauce5cc 국간장
オリゴ糖小さじ1：oligosaccharide5g 올리고당
和からし少々：a little japanese mustard 연겨자
#韓国料理　　#Koreancoldnoodles　#noodles #coldnoodles 　#koreanfood #簡単うまい韓国冷麺 #韓国冷麺 #冷麺 #簡単 #うまい #물냉면

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中にもう一つ袋を作っているので、温かいお弁当と冷たい飲み物を分けて、一つのエコバッグにしまえます。

バッグはあずま袋をアレンジしているのでとても簡単です。

【材料】
・100円手ぬぐい　2枚
　大きいバッグ　→　そのまま
　小さいバッグ　→　22ｃｍ　×　61.5ｃｍ
・ゴム　18ｃｍ
・紐（6ｍｍ幅くらい）　8ｃｍ
・ワンタッチホック　1組
・マジックテープ　1.5ｃｍ　×　2.5ｃｍ　くらい　1組

【関連動画】

◆【５分で完成】切らずにそのまま使う エコバッグ作り方 ～１００均手ぬぐい使用 あずま袋型 コンビニ弁当用 レジ袋 サイズ

◆簡単 裏生地は持ち手だけ！ レジ袋型 エコバッグ 作り方 コンビニ弁当 が入る マチ広め 簡単

◆簡単 コンビニ弁当サイズ エコバッグ作り方 コンビニレジ袋サイズ ポケット収納でコンパクト

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お人形服や服の型紙販売しています。

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完成したお洋服の写真等を掲載しておりますので、デザインの参考になさってください。
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メスティンで『牛丼風炊き込みご飯』の作り方をご紹介！
具材を沢山入れる場合の炊き込みご飯は
少し長めに火にかけて頂いた方がいいので、
バーナーで作るのをオススメですよ^ ^
ちなみに、強火にするのはNGです。
表面だけ焦げて、中まで火が届かないなんてことも。。。

【使用した具材】
↪︎水170ml、お米1合、玉ねぎ1/2、牛バラ100g、醤油大さじ2、みりん大さじ1、ほんだし約2g、卵1個、塩少々

【レシピ】
1.お米1合に水170mlを加え、お米を30分浸漬させます
2.その間に玉ねぎをカット。繊維を断ち切るように切ってください。そうすることで、形は崩れやすいのですが、柔らかく火の通りやすくします。
3.浸漬完了後、メスティンの中に、醤油、みりん、ほんだし、玉ねぎ、牛バラを入れます。
4.25分間弱火と中火の中間くらいの火力で温めます。
5.温め終わったら、15分蒸らします。
6.蒸らしの間に蓋を開け、卵1個を入れて、
　余熱で半熟にします
7、最後に塩少々かけてください。

#キャンプ飯 #炊き込みご飯 #メスティン #メスティン料理
#牛丼

棒棒鶏が好きな方必見！熱の暑いときにすっと食べれる料理の紹介です。

裂きむね肉は歯ごたえ、食べ応えがあり低糖質・高たんぱくなのでダイエッターにも嬉しい料理です。

節約のためにもチーマージャンをすりごまで代用し、本場の味に近い味に再現しました。
ぜひお試しください。

【材料】2~3人
鶏むね肉　1枚
水　適量(鶏むね肉をかぶる程度)
万能ねぎ　4本
生姜スライス　3枚
紹興酒　大さじ1
塩　小匙0.5
半生讃岐うどん　1袋(3人前)
油　大さじ2
キュウリ　1本(千切り)
エノキ　1袋
カシューナッツ　お好み(粗みじん切り)
パクチー　お好み

【ソース】
すりごま(練りごま)　大さじ２
塩　小匙1
醤油　小匙1
鶏むね肉茹で汁　60ml~80ml

【タレ】
にんにく　大さじ1(みじん切り)
黒酢　大さじ2
醤油　大さじ1.5
砂糖　小匙1
ごま油　小匙１

【ポイント・コツ】
①鶏むね肉は筋がないので、黄色い脂を取るだけで大丈夫です。鶏肉はむね肉のほか、ささみ肉やモモ肉でもかまいません。

②鶏むね肉は水から茹でるのがオススメです。。沸騰したお湯にお肉を入れるとお肉の繊維がぎゅっと縮んでしまって、硬くなってしまうので、それを防ぎます。

③沸騰してきたらアクを取り除きます。蓋をして、弱火にかけて15分位茹でます。途中、むね肉を一回上下ひっくり返します。

④茹で上がった麺をすぐに冷水にさらして、ざるに上げて水気を切ります。油をかけてまんべんなく麺に絡むように混ぜたら、冷蔵庫に置きます。

⑤鶏肉の繊維に沿って指で優しく、できれば細く裂きます。裂きむね肉に味が染み込みやすくなります。余ったら、冷凍保存も可能です。冷菜や炒め料理など、幅広い料理に活用できます。

ソース: __トラック_url__
アーティスト: http://incompetech.com/