こんばんは手際です。最近は美味しくて簡単な再現レシピに頑張って考案中です。
本日はすき家で夏だけしかないにんにくの芽
牛肉丼をご家庭で味わえるレシピです。
にんにくの芽はアレンジ加えてにんにくの芽
キムチではなく、醤油漬けにして辛いのが苦手な人でも食べやすくアレンジしてます。
どちらもお酒宛にいいので是非とも
ご家庭で作って見てください。
#再現レシピ#簡単おつまみ#おつまみ飯
#簡単料理#牛肉丼#すき家
材料
牛肉丼の具
牛バラ肉 ５００ｇ
玉ねぎ大 １個
醤油大さじ３
砂糖 大さじ３
みりん 大さじ２
赤玉ワイン ５０ｃｃ
ビーフコンソメ 小さじ２
水 200cc
にんにくの芽ヤミツキ醤油漬け
にんにくの芽２束
お水４０CC
おろしにんにく 25ｇ
みりん 大さじ２
お砂糖４５ｇ
醤油大さじ２
ナンプラー 大さじ１
リンゴ酢 45cc
粗挽き唐辛子 １０ｇ
作り方
#チャンネルにはバレエに役立つ情報いろいろ#バレエ#ダイエット
こんにちは😃リケジョ大学生、バレエ大好き女子のきな子がお送りします！
今回は、バレリーナの体型維持のためにヘルシー、低カロリーなフルーツサンドの作り方をご紹介しています！ダイエットに励んでいるけどスイーツが食べたい！という方にもおススメ。
フルーツサンドイッチの綺麗な作り方のコツはもちろん、水切りヨーグルトを時短で作る方法、生クリームをハンドミキサーなしで1分で泡立てる方法、サンドイッチ食パンの作り方、カットの仕方などなど小技も盛りだくさんです！
お役に立てたら、チャンネル登録&👍ボタンお願いします🙇♀️チャンネルでは、バレエに役立つ情報や、スタイルキープのためのヘルシーで美味しいレシピ、キャラスイーツなどのコツの動画をアップしています🍰
ご質問や感想、他の再現レシピやバレエの動画のご要望ございましたらコメント欄へお願いします。
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☆私のプロフィール
鰯 きな子(Kinako Iwashi)
2001/8/11生まれ
現在都内の某理系大学で応用化学を学ぶ大学1回生です。
小学生までバレエを習っており、のめり込んでいましたが中学受験を機に辞めてしまいました。バレエ大好き…という想いはありつつも忙しく中々再開できない日々。
そんな時、病気で家にいることが多くなりお菓子作りを始めました。今はキャラスイーツやキャラパンなどの他、バレエやチアリーディングの経験を生かしたヘルシーかつ美味しいレシピを作ることを楽しんでいます。(キャラスイーツはinstagramで紹介しております)
大学が決まったことを機にバレエを再開。7年間ものブランクはありますがバレエ大好きな気持ちは変わらず♡思うように動けなくても良い、バレエの楽しさを知ってもらえればとこのチャンネルで動画を発信しています。
プロじゃない趣味バレエのリケジョ大学生が、ブランクをお持ちの方や初心者の方の力になれればいいな☺️
【こんな動画もおススメ】
松浦景子さんの衝撃的な食事英才教育
松浦景子さんのバレリーナクッキング
プロバレリーナちあこさんの1週間作り置き
ちあこさんのダイエット事情
もえあずさんがフルーツサンド大食い
バレエを始めたい方に必要なもの
https://youtu.be/4wI849bCOJw
バレエ大好き一般人の私のリアルすぎる映えない食生活
https://youtu.be/v1fslYL7QRQ
週4でオムライスを食べる卵星人きな子の奇跡の340kcalオムライス
https://youtu.be/pzQr0US9FBY
ヘルシーお豆腐パンであの絵本のおひさまパン
https://youtu.be/SE6fZu50zwk
理科大女子のリアルな1日(食事も！)
https://youtu.be/R0nEPXSqYgw
今回はちくわを使って肉巻きを作りました！！とても美味しかったのでお勧めです！！
＃料理動画＃肉巻き＃肉巻き チーズ＃ちくわ レシピ＃大葉 レシピ＃＃＃作り置き
#インスタ映え料理作ってますのでプロフィールチェックお願い致します。
皆様ご視聴ありがとうございます。
【料理×ドジ】をメインにあげてます。
無印良品飯テロ
動画載せていきますので
少しでもいいなと思って頂ければいいね、コメント、チャンネル登録お願いします！
皆様の1日のほんの息抜きになりたく思います。
↓無印良品in livingさん
↓ヤンニョムチキンおすすめ
https://www.youtube.com/watch?v=JDUqkwyVcmY
ツルムラサキを使った簡単料理の紹介です。
山田工業所 北京鍋 30cmを使って肉野菜炒めにしてみました。
レシピ 1人前
オリーブオイル
玉葱 1/4個
人参 少々
豚こま切れ肉 100ｇ
ツルムラサキ
キャベツ
ニラ
きくらげ
もやし
にんにく 1片
創味シャンタン スプーン1杯
ブラックペッパー 少々
オイスターソース 少々
どうも、なまけ者のなまるです！
スタバ新作スイーツ『バナナクリームパイ』を手作り再現したみたのだ！
✔︎バナナの甘さとホイップのクリーミー感
✔︎おうちで誰でも作れる簡単かつ本格的なレシピ
おうちでスタバ気分を楽しんでいくのだ！
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【バナナクリームパイ（レシピ）】
・バナナ3本
・ビスケット100g
・溶かしバター40g
・練乳30ml
・グラニュー糖大さじ4
・生クリーム200ml
【バナナクリームパイ（作り方）】
1.ビスケット100gを粉々に砕く
2.溶かしバター40gを加えてまぜあわせる
3.ケーキ型の底面にビスケットを敷き詰める
4.バナナ3本をすりつぶす
5.グラニュー糖大さじ3、練乳30mlを加えて混ぜる
6.ケーキ型にバナナペーストを注ぎ入れる
7.冷蔵庫で1時間冷やす
8.生クリーム200ml、グラニュー糖大さじ1を泡立てる
9.泡立てたホイップをケーキ型に流し入れて成形する
10.冷蔵庫で1時間冷やす
誰でも簡単に作れるので良かったらみんなも作ってみるのだ！
★動画を見てくれたアナタへ★
当チャンネルでは『なまけ者でも自宅でスタバ風/カフェ風ドリンク＆スイーツを簡単再現』をモットーにしているのだ！
■スタバ風ドリンクやフードを自宅で再現
■カフェ風ドリンクやフードを自宅で再現
誰でもおうちでスタバ・カフェ気分を楽しめるゆるーいVlog風のほほん動画を投稿しているのだ！
作って欲しいドリンクや気になるフードがあれば、どしどしコメントして欲しいのだ！
あ、あと高評価・チャンネル登録もしてくれるともっともーっと嬉しいのだ😋✨
では素敵なスタバライフを・・
#スタバ新作
#バナナクリームパイ
#お菓子づくり
#簡単レシピ #豆腐スイーツ #抹茶スコーン
こんにちは！
お菓子作り、レシピ巡りが大好きな1歳双子ママです🤓🤚
色々なレシピ巡り最中に出会ったオススメレシピや、昔から作り続けるレシピなど
皆さんとシェア出来たらと思って動画投稿始めました！
学生時代、私は製菓専門学校に通ってました👩🏻🍳
なので色んなお菓子を作ってきましたが、お菓子作るのって楽しいけど、どこか面倒くさいんですよね🤷🏻♀️💔
ですがシェアさせていただくレシピは基本面倒くさがりの大雑把な私でも作れちゃうような簡単レシピばかりです💓
材料も手軽で作り方も簡単…そんなレシピをシェア出来たらと思っているので
気になったらぜひ参考にしてくれたら嬉しいです(≧▽≦)✨✨
配信は基本、週3でしてます！
過去の動画でも、簡単なレシピ紹介してますのでぜひ過去の動画もチェックしてみてくださいね🤗
※紹介しているレシピの内、参考にさせてもらっているレシピに関してはサイト先をリンク貼らせてもらってます。
また、昔に見たレシピなどサイト先が分からなくなってしまったものに関しては申し訳ないですがサイト先のリンクを貼らずに紹介させてもらう事もあります。
ご了承ください。
チャンネル登録、高評価もよろしくお願いします︎︎👍
今回のレシピは？
【豆腐でヘルシー✨抹茶スコーン】
豆腐を入れて作るスコーンの紹介です!!
豆腐が入ってるので卵不使用でアレルギーの方にもオススメ😊✨
そして、豆腐入りなので割とヘルシー✨
チョコが入ってるので、気になる方はチョコ無しの抹茶スコーンでも👍👍👍
抹茶で少しほろ苦、だけどチョコの甘さが相性抜群の抹茶スコーン…
簡単なのでぜひ作ってみてください🙋♀️✨
※オーブン、電子レンジの焼き時間や温度は大きさや種類により異なる場合がありますので
ご家庭のオーブン、電子レンジによって調整してください。
だし巻きたまご、美味しいですよね〜
お弁当にピッタリな玉子一個で焼けるたまご焼き器を購入しました。
カンタンにできますので、ぜひお試しください！
うまそう！と思ったら高評価！
チャンネル登録もぜひお願いします！
料理はトライ・アンド・エラー！
科学の実験と同じです。
うまくいかなかったら、まずいところを修正して改めて作ればいいだけのことです。
焼きすぎれば焦げる、醤油入れすぎればしょっぱくなる…
正解すれば美味しいモノが食べられるわけです。
他人の作ったものよりも美味しくできたら嬉しいです。
そしてそれを食べてくれるヒトが喜んでもらえたらもっと嬉しくなります。
はじめのうちはなかなかうまくいかないかもしれませんが、慣れてくれば誰でもできると思います。
私も毎日失敗だらけです（笑）
その中でも美味しくできたものは、できる限りお伝えしたいと思います。
頑張って挑戦してみてくださいね。
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誹謗中傷はもちろん、私や視聴者の方が見て不快と感じるコメントはすべて削除いたします。
コメント投稿の際には、十分な配慮をお願いいたします。
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#飯テロ #料理 #グルメ #自炊 #玉子焼き
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大好評シリーズ、コウケンテツの「これ添えて」
野菜を使った超簡単レシピ！
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■ちぎりプチトマトのおいしいマリネ
【材料】
・プチトマト：1パック（20個くらい）
・オリーブオイル：大さじ2
・しょうゆ：小さじ1
・レモン汁（もしくはお酢）・はちみつ：各小さじ2〜大さじ1
・玉ねぎのみじん切り：大さじ1
【作り方】
トマトをちぎってマリネする
【ポイント】
白い服はダメ。
【字幕作成へのご協力をよろしくお願いします】
https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UC3p5OTQsMEnmZktWUkw_Y0A&tab=2
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Koh Kentetsu Kitchen
（料理研究家コウケンテツ公式チャンネル）
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。
料理に限らず、いろいろな情報をお届けします。
料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
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コウケンテツの500㎉以下ダイエットレシピ
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◆コウケンテツの「つくってみよう！休日かぞくごはん」
https://www.ism.life/kazokugohan/index.html
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コウケンテツのパパの料理は世界一
https://cccafe.takagi-member.jp/contents/view/172
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目次
00:00 プロローグ
01:46 下処理
04:38 火入れ
08:38 盛り付け
10:09 エピローグ
アレンジクッキング 親子丼 vol.1
レシピ（2人分）
鶏もも肉 １５０ｇ（1口大に切る）
白ネギ 2/1本 （３ｃｍ幅に切る）
卵黄 1個
白いご飯
水 ２００ｃｃ
濃口醬油 大さじ２
みりん 大さじ２
料理酒 大さじ２
砂糖 大さじ１
１．フライパンに白ネギと水 砂糖を入れて火にかける
4分ぐらいコトコト煮たら鶏肉を入れて さらに1～2分煮る
２．濃口醬油 みりん 料理酒 を入れて 煮詰める
３．器に白いご飯を入れてたれをかけて 具材をのせてねぎの青い部分を散らして
真ん中に卵黄をのせて完成です