お弁当

お弁当にも使える!おかず7品作り置きレシピ[cooking]

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本日の動画は😉
お弁当にも使えるおかずのレシピを7つご紹介しました🥦🌽🧀🥚

■枝豆チーズはんぺん焼き■

·はんぺん 1枚
·えだまめ 適量
·コーン 適量
·ピザ用チーズ 適量
·サラダ油 適量

■ジャーマンポテト風サラダ■

·じゃがいも 1個
·ベーコン 2.3枚
·にんにく 1/2片
·にんじん 1/3個
·ゆで卵 1個

コンソメ 小さじ1/2
コショウ 少々
バター 適量
マヨネーズ 大さじ1/2
パセリ 少々

■とりマヨ■

·鶏もも肉
·片栗粉 適量
·塩コショウ少々
·サラダ油 適量

(ソース)
·マヨネーズ 大さじ1
·練乳 大さじ1
·ケチャップ 大さじ1
·レモン汁 小さじ1

■ヤンニョムチキン■

·鶏もも肉
·片栗粉 適量
·サラダ油 適量

(ソース)
·コチュジャン 大さじ1
·ケチャップ 大さじ1
·しょうゆ 大さじ1/2
·酒 大さじ1/2
·みりん 大さじ1/2
·砂糖 小さじ1
·ニンニクチューブ 少し

■鮭とアスパラのペペロンチーノ風■

·鮭 2切れ
·アスパラ 2本
·ニンニク 1/2片
·鷹の爪 1個
·オリーブオイル 大さじ1

■れんこんとひじきの和風サラダ■

·れんこん
·ひじき
·枝豆
·コーン
·にんじん
全部お好きな分量

味付け
·マヨネーズ
·めんつゆ
·すりゴマ

■ブロッコリーとタルタルのグラタン風■

·ブロッコリー
·ゆで卵
·ピザ用チーズ
·マヨネーズ
·アルミカップ

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