夏野菜のパワー！胃腸回復レシピ【ラタトゥユ】カンタン切って煮るだけ！鶏肉の塩麹ソテーも同時に完成♪

夏のバテた胃腸を元気に回復！出来立てでも、次の日味が馴染んだ状態でも美味しくいただける【ラタトゥイユ】切って煮るだけなのになんでこんなに美味しいのー！コツは新鮮なお野菜を使うことと水を入れない事＾＾
間違いない夏の定番メニューです♪

その日の体調や季節に応じたご飯を取ることで気血水を巡らせて、
ココロもカラダもマルッとご機嫌＆元気になりましょう♪
特に”女性”のココロとカラダの健康と体質改善、アンチエイジング、気力体力の回復に。
今日の一皿を美味しく。
10年後のジブンに繋がっているから・・・✨
女性元気で世界平和♡