#きゅうり #きゅうりレシピ #ラタトゥイユ
9月に入っても猛暑日が続く日
疲れて食欲も落ちたりも・・・
そんな時には簡単に野菜をたっぷり摂れるこんなスープはいかがでしょうか?
今回作った材料を載せておきますが
お家にある野菜に変更したりもOKです
今回使った材料
きゅうり 3本 マギーブイヨン 3個(コンソメでも大丈夫)
にんじん 2本 ローリエ(なくてもOK)
ナス 3本 塩・胡椒(お好みで調整)
玉ねぎ 1個
トマト 3個
鶏胸肉 2枚
トマト缶 1缶(生のトマトを使わないときは2缶)
ミックスビーンズ 1缶
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