糖質0g麺を使った低糖質レシピです
過去に糖質0麺は冷凍するとうまくなるという動画を上げましたが、この種類の麺は冷凍しないほうがいいみたいです
(好みにもよります)
私は少し太めの麺なら凍らせるのもアリだと思いました
この動画はいつもと何かを変えています
お気づきになりましたらコメント下さると嬉しいです🎵
▼「ゼロから始める料理」様の冷しゃぶサラダレシピはコチラから
▼嫁ご飯がアレンジした糖質ゼロ麺冷しゃぶサラダの材料はコチラ
■材料■
糖質ゼロ麺(1袋)
豚ロース(70g)
レタス(30g)
トマト(1個)
大葉(4枚)
みょうが(1個)
長ねぎ(10cm)
醤油(大3)
すりおろし生姜(小1)
酢(大2)
エリスリトール(大2、ラカントなら大1)
ごま油(大1)
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#ケトジェニック #糖質制限ダイエット #糖質オフ
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