糖質0g麺を使った低糖質レシピです
過去に糖質0麺は冷凍するとうまくなるという動画を上げましたが、この種類の麺は冷凍しないほうがいいみたいです
（好みにもよります）
私は少し太めの麺なら凍らせるのもアリだと思いました
この動画はいつもと何かを変えています
お気づきになりましたらコメント下さると嬉しいです🎵
▼「ゼロから始める料理」様の冷しゃぶサラダレシピはコチラから
▼嫁ご飯がアレンジした糖質ゼロ麺冷しゃぶサラダの材料はコチラ
■材料■
糖質ゼロ麺（1袋）
豚ロース（70g）
レタス（30g）
トマト（1個）
大葉（4枚）
みょうが（1個）
長ねぎ（10cm）
醤油（大3）
すりおろし生姜（小1）
酢（大2）
エリスリトール（大2、ラカントなら大1）
ごま油（大1）
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#ケトジェニック #糖質制限ダイエット #糖質オフ
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