ダイエットしてるけど甘いスイーツが食べたいあなたに届け。プロが教える電子レンジでできる低糖質プリンの作り方を紹介します。
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【電子レンジ】で簡単ぷりんの材料
キャラメルソース
🌟ラカント大さじ1杯
🌟お湯 大さじ１杯
🌟色止めのお湯大さじ１
（マグカップは割れやすいのでお気に入りのマグカップは使わない方がいいです）
※電子レンジから出すときにはやけど注意！
プリン
🌟卵１個
🌟牛乳120CC
🌟ラカント大さじ１杯
🌟🌟🌟電子レンジで超簡単ぷりん作り方
・電子レンジ対応のマグカップ（他の電子レンジ対応容器でも可能）にラカントと水を入れて電子レンジにかける
・ボールに卵・牛乳、ラカントを入れて混ぜる
・キャラメルが入ったマグカップに茶こしなどでこしながら注ぐ
・電子レンジにかけてプリンの真ん中がプルプルくらいで取り出す。
・冷蔵庫で2時間以上冷やして美味しく召し上がれ❣️
【電子レンジで超簡単】プロが教える３分ぷりんの作り方〜低糖質失敗しないスイーツレシピ
こんな人におすすめ
♪ダイエットしてるけど甘いものを食べたい方
♪あまりお菓子作りが得意でない方
♪電子レンジスイーツを探されてる方
♪低糖質スイーツに興味ある方
♪ぷりんが好きな方
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プロフィール
園尾 聖（そのお せい）
・母子家庭で小さい頃からおばあちゃんと妹のご飯を作る
小学校６年生の卒業文集
夢は【コックさん】
⬇️夢叶いました
２０歳〜料理人（10年）
カフェ
フランス料理店
結婚式場などで腕を磨きました。
３０歳で独立スイーツ店
スイーツラボミルクを
オープンして10年
ただいま４０歳
スイーツラボミルク
住所 広島県福山市南蔵王町3-1-34
電話番号📞 084-983-3301
営業時間 10:00-19:00
定休日 月曜日（月曜日が祝日の場合は火曜日に振り替え）
美味しい料理やスイーツを
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【マカロン】100万個以上作った
そのさんぽが教える
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🌟最高に美味しいお店で出せるレベルの
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