お弁当

色鮮やかでお弁当にもぴったり!チャプチェ風3色きんぴら〖こんにゃくレシピ〗

大好きなチャプチェときんぴらを一緒にしちゃいました!
お肉が入ってなくてもダシをきかせればおいしくなりますよ!

【 材料】
・にんじん:1/2本
・ピーマン:3個
・こんにゃく:200g
・ダシダ(牛肉):大さじ1
(だしの素でも美味しくできます)
・しょう油:大さじ1
・塩:小さじ1/3
・砂糖:小さじ1/2
・おろしニンニク:10センチ
・鷹の爪:輪切りを約5個
・サラダ油:大さじ2
・白ごま:多めがオススメ
・ごま油:大さじ1

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BGM、効果音、素材は下記のサイトより。
・OtoLogic
・DOVA-SYNDROME
・効果音ラボ
・フリー音楽素材 H/MIX GALLERY
・甘茶の音楽工房
・魔王魂
・ポケットサウンド
・On-Jin ~音人~
・いらすとや
・ぱくたそ