副菜

めんつゆで簡単!やみつき!無限ゴーヤの作り方・レシピ How to make bitter gourd tuna mayo

めんつゆで簡単!やみつき!無限ゴーヤの作り方・レシピです。
今回は旬のゴーヤを使用しておりますが、他の野菜でも色々作れますよ

一部の事例を下記に紹介しておきます
めんつゆで簡単!やみつき!無限キャベツの作り方

めんつゆで簡単!やみつき!無限白菜の作り方

やみつき!無限!小松菜!簡単で美味しい副菜・常備菜!の作り方・レシピ

材料
ゴーヤ 1個
ガラスープの素 小さじ1
シーチキン 1缶
ごま油 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
めんつゆ 大さじ1
いりごま 適当

たて塩
水 1カップ
塩 大さじ1/2

1 bit of bitter gourd
1 tsp of glass soup
1 can of sea chicken
1 tbsp sesame oil
1 tbsp mayonnaise
Mentsuyu 1 tbsp
Appetizer suitable

Fresh salt
1 cup water
1/2 tbsp salt

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