#白滝レシピ#低糖質#しらたき
ご視聴ありがとうございました♪
今回は、低糖質な白滝を使って4品作ってみました♪
なんとカロリーが150g 9キロカロリーだそうです★
袋書いてあるものによってカロリーが違ったのですが、
ネットで調べたところ9キロカロリーでした♪(白滝のみのカロリー)
どれも簡単で10分以内に作れちゃいます★
★白滝きんぴら 01:23
★白滝ギョニソガーリックマヨ和え 03:26
★白滝ナポリタン 05:28
★白滝マーボー 09:01
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