#はるキッチン #簡単レシピ #プロテイン #糖質オフ #マイプロテイン
ダイエットで減量中で食べることができる、高タンパクスイーツを作ってみました。
かなり濃厚なので満足できるスイーツです。
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（材料）
・ソイプロテイン（40g）
・ギリシャヨーグルト（100g）
・純ココアパウダー（適量）
・お好みでラカント（大さじ1くらい）
（補足）
ホエイプロテインで作ると少し緩くなるので、ソイプロテインがおすすめです。
■今回使用したプロテイン
（マイプロテインのソイプロテイン）
🔽チョコレートスムース味
https://amzn.to/3kGKsiT
🔽ラカント
https://amzn.to/34G7TTZ
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