【レシピ動画】すぐにできて美味しい！楽ちん！冷凍いんげんのガーリック醤油炒め！【てるしゃす！よしてるくん！】

見やすく撮り直しました！
YouTube楽しいです！

てるしゃ〜す！　●簡単レシピ載せてます●
元 小・中・高校生の学習塾の先生！
今 自称料理の先生のよしてるです！
家庭で簡単に楽しくできる、分かりやすい料理レシピを載せてます！

Instagramでは、主菜となる料理を中心に、かんたんに作れるレシピを載せています！
YouTubeでは、すぐにできる　副菜・おつまみを中心に、かんたんに作れるレシピを載せていきます！
たくさん載せていきますので、よろしくお願いします！

Instagram
https://www.instagram.com/yoshiterukun_cooking
@ yoshiterukun_cooking
てるしゃす！よしてるくん！

【以下、レシピ】
さてさて！今回は　すぐにできて美味しい！楽ちん！冷凍いんげんのガーリック醤油炒め！　です！

材料2人分

冷凍いんげん　150gくらい
桃屋きざみにんにく　や　にんにくチューブ　小さじ1
醤油　小さじ1
味の素　少々

炒めるサラダ油　小さじ1

冷凍いんげんはパッケージ通りにレンジなどで解凍して、食べやすく切ろう

フライパンに炒めるサラダ油とにんにくを入れて炒めよう　弱火

良い匂いがしてきたら、いんげんを入れて炒めよう　中〜強火

鮮やかな緑色になってきたら、
中火にして、醤油を回しながら入れて、味の素を入れて軽く炒めて完成！

器に盛ってめしあがれ！

ぜひつくってみてください！

#料理　#レシピ　#副菜　#おつまみ　#いんげん　#にんにく　#モノマネ