<p><div class="video"><iframe width="480" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/gHBTa_zvXho?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></div></p>
<p>ããã«ã¡ã¯&#x1f3b5;<br />
ä»åã¯ãã¼ãã¨é¶èã§ãé¶ãã¼ããã<br />
ä½ãã¾ãã&#x2728;<br />
æãããæ¯ã®å³ï¼ãã£ã¦ãç ®ç©&#x2728;<br />
æã家ã§ã¯ãé¶ã®ããç¼ããã¨è¨ã£ã¦ã¾ã<br />
家æã¿ããªã大好ãã§ãã®å£ç¯ã«æ°é®®ãª<br />
ãã¼ãã§ãã£ããçè¾ãç ®ããã¦ãå¬ãä¸ãããã ãããï½( *´è¸ï½)</p>
<p>ï½æ¬æ¥ã®ãå¼å½ï½</p>
<p>ï¼é¶ãã¼ã<br />
ï¼ãã ã¨ãã¼ãºã®åµå·»ã<br />
ï¼ã¢ã¹ãã©ã¨ã½ã¼ã»ã¼ã¸ã®ã½ãã¼<br />
ï¼é®ãã¬ã¼ã¯ã¨ååãæµ·è</p>
<p>ãé¶ãã¼ãã<br />
 ãææ 2ï½3人åã</p>
<p>é¶ããè ä¸æ</p>
<p>ãã¼ã ä¸æ¬<br />
â»è²·ã£ã¦ãã¦ããã®ãç¾å³ããã§ãï¼<br />
人å ä¸æ¬<br />
çãã ä¸ç<br />
 (åç»ã§ã¯1ï¼2åã§ã)</p>
<p>æ°´ 1ã«ãã(200cc)<br />
ã»ãã ã å°1</p>
<p>☆ç ç³ å¤§2<br />
☆é 大1<br />
☆ã¿ãã 大2<br />
☆é¤æ²¹ 大3</p>
<p>ãµã©ãæ²¹ å㯠ãã¾æ²¹ 大1 </p>
<p>ï½ä½ãæ¹ï½</p>
<p>â ãã¼ãã¯å ä¸ã®èã§ç®ããããèã<br />
 ã¹ã©ã¤ã¹ãã¦æ°´ã«ãããã¦ã¢ã¯ã<br />
 ã¨ãã¾ã</p>
<p>â¡äººåã¯ä¹±åã å㯠ãã¡ããããã®<br />
 ã¹ã©ã¤ã¹ã«ãã¾ã<br />
 çããã¯1cmå¹ ã®ã¹ã©ã¤ã¹ã«ã</p>
<p>â¢é¶ããèã¯ä½åãªè身ãåãé¤ã<br />
 ä¸å£å¤§ã®å¤§ããã«åãã¾ã</p>
<p>â£ãã©ã¤ãã³ã«ãµã©ãæ²¹ãç±ããé¶èã<br />
 軽ãçãããã¼ãã人åãçããã<br />
 å ãã¦æ²¹ããªããã ãæ°´ ï¼ã«ããã<br />
 å ¥ããã»ãã ããå ¥ãã¾ã</p>
<p>â¤ã°ãã°ãã¨ç ®ãã£ã¦ãããã¢ã¯ãããã<br />
 ☆ã®èª¿å³æãå ¥ããè½ãèããã¦ä¸ç«<br />
 ã§æ±æ°ãå°ãªããªãã¾ã§ç ®è¾¼ãã§å®æ<br />
 ã§ãï¼</p>
<p>æ¯ãæãããªã絶åå³ã§ãï¼</p>
<p>â¼ããã°ã®æ¹ã§ã¯ãå¼å½ã¯ãã¡ãã<br />
ãä½ç³è³ªãªé£äºãæã飯ã®ç®ç«ãªã©ã<br />
ããããããç´¹ä»ãã¦ãã¾ãã</p>
<p>ããæéãããã°ã©ããã®ããã¦ã¿ã¦ã<br />
 ã ããã</p>
<p>ãhttps://ameblo.jp/chikochanz/</p>
<p>#ãå¼å½#æ¦é£å¼å½#ã¡ãã¡ãã</p>


【 お弁当 # 52 】こってり！味しみしみ～！ 絶品鶏ごぼう弁当～💕 美味しい煮物 作り置き 母の味 お惣菜 ✨概要欄にレシピがあるので見てね✨
