年: 2020年

切って、混ぜて、乗せるだけという、忙しい時に便利な簡単料理、今回はトロたく丼。
ネギ、大葉を抜いてもオッケー
子供は無い方が好き
ご視聴いただきありがとうございました。
チャンネル登録して下さる方、大募集😄

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唐揚げ丼は旨すぎる
唐揚げ丼は愛される
唐揚げ丼は革命の味

もうすぐ2歳になる娘と簡単おやつの作り方をご紹介！ノンオイルでヘルシー、カルシウムたっぷりなスイーツ春巻きです⭐︎誰でも失敗せずに作れて、洗い物も片付けも楽チンですよ♪中身の具はかぼちゃサラダやバナナなど、アレンジ自在！ぜひお気軽に親子でチャレンジしてみてください(^^)

味付けは梅干し、野菜は包丁いらずで簡単！
かつおだしと梅のきいた１品です。
おつまみや箸休めに。

グリーンコープのおすすめレシピサイトはこちら
https://www.greencoop.or.jp/recipebox/

野菜の価格が高い今日この頃……
豆苗はわりと安く売っていますよね！

今回はそんな豆苗を使った
【豆苗とツナの卵サラダ】を作りました！
ツナ、卵、マヨが入るので
豆苗の青臭さもほとんど感じず
食べやすく仕上がりました★
豆苗は一回目をカットした後、
根を水につけて再生栽培！！
また豆苗が食べられます（＾∀＾●）

いくらでも食べれちゃうこのサラダ！
是非お試しください！

センセイ

🐤簡単レシピ🐤https://www.youtube.com/playlist?list=PLA2XVyR85f1XsazrhNJA7oGqaXKSxU5pQ
🍱弁当作り①🍱https://www.youtube.com/playlist?list=PLA2XVyR85f1VY9tZssIg7LrLp_cfq9-eb
🍱弁当作り②🍱https://www.youtube.com/playlist?list=PLA2XVyR85f1WTixBvgUdCCH7w-bt0prNU
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簡単レシピ動画とお弁当作り動画をメインにアップしています🎦

家にある食材を活用してアレンジしながら気取らない料理やお弁当を作っています🍴
🍱お弁当は茶色いお弁当が多いです。男子がっつり系。彩り重視の方からは低評価です😢

初心者なので手際が悪い🔪基本がなっていない🍳などなどありますが、イライラしないで見てもらえると嬉しいです🌸

CaaNa32　
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てるしゃ〜す！　●簡単レシピ載せてます●
元 小・中・高校生の学習塾の先生！
今 自称料理の先生のよしてるです！
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【以下、レシピ】
さてさて！今回は　シンプルな和風味で美味しい！トロトロ柔らかい！スペアリブ煮込み　です！

材料4〜5人分

スペアリブ　700〜1000gくらい
大根　3分の1くらい
うずらの卵水煮　1パック ゆで卵でも良い
サラダ油　適量

〜調味料〜
水　600ミリ
にんにくチューブ　10センチくらい
しょうがチューブ　10センチくらい
しょうゆ　大さじ5
料理酒 大さじ3
みりん 大さじ3
ほんだし顆粒　小さじ1と小さじ2分の1
〜調味料〜

あれば刻みネギなど

大根は皮をむいて、いちょう切りか半月切りにしよう

深いフライパンか鍋にサラダ油を熱して、スペアリブを炒めよう　中〜強火

両面に軽く焦げ目が出てきたら、大根も加えて、〜調味料〜も入れよう　そのまま煮る

あくをとろう

ぐつぐつしてきたら、弱火にして、フタをして100分煮よう

そしたら、うずらの卵水煮も加えて更に20分煮る

完成

器に盛って、あれば刻みネギなどを添えよう

ぜひつくってみてください！

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親子どんぶりをつくりました😋
ポイントは卵を混ぜすぎない事と　
鶏肉の皮の面を先に焼いて香ばしくしておいて下さいね！

【材料】2人分
みつば　　　1束
玉ねぎ　　　1/4
鶏肉　　　　1まい
卵　　　　　4個

だし汁　　　水200ミリリットルに昆布を入れてだしをとり
　　　　　　本だしの顆粒　小さじ2入れる
みりん　　　100ml
醤油　　　　大さじ3
砂糖　　　　大さじ3
　
　このタレで具を変えれば色んなどんぶりができますよ！
　是非作ってみて下さい！😋

ご視聴どうもありがとうございました！！

▼これまでの料理
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♦︎ご視聴ありがとうございます！！
日々のごはんの記録です🍽
細かいことはあまり気にせず、作ってます…。

♦︎今回は「カニカマ」を使った簡単２品の紹介です！！

「カニカマ」をよくサラダや卵と炒ったりするのですが、他にもレシピを増やしたいなと思い作りました♪
ぜひ試してみてください☆

　◆材料◆

【カニカマアボカドグラタン】１〜２人分

・カニカマ　1/2パック
・アボカド　1個
・チーズ　適量
・マヨネーズ　大さじ1〜2　
・塩　少々

【カニカマ天津丼】１人分

・カニカマ　1/2パック
・卵　2個
・枝豆（冷凍）　8個
・水　100cc
・鶏がらスープの素　小さじ1/2
・砂糖　小さじ1/2
・醤油　小さじ2
・酢　小さじ１
※溶き卵に入れる調味料
・砂糖　小さじ1/2
・塩　少々

簡単なのでぜひ作ってみてください♪

献立の参考にしてもらえると嬉しいです！

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#カニカマ #vermicular #ASMR

#さつまいも大量消費,#おつまみ,#アレンジレシピ,

ご視聴ありがとうございました♪
朝晩が涼しくなり、秋を感じられる季節に
なりました♪
今回は、今が旬の「さつまいも」を
使ったアレンジレシピです♪
さつまいもって、焼き芋・スイーツ系はもちろん、
おつまみにもぴったりで結構あると嬉しい野菜
ですよね(*´▽｀*)どれも簡単で美味しかったです♪♪

★さつまいものツナマヨサラダ　00:28
★スイートポテト　02:11
★さつまいものクリームチーズディップ　04:26
★さつまいとクリームチーズのお焼き風　06:13

最後まで見て下さりありがとうございました♪
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