お弁当

こってりタレでご飯が進むお弁当🐷

ご視聴ありがとうございます☺️🙏🏻

◆今日のmenu
・トンテキ
・ほうれん草と人参のナムル
・茹で卵
・付け合わせ野菜
・ごはん

▷トンテキのタレ
・醤油      大1
・料理酒     大1
・みりん     大1
・ウスターソース 大1
(または中濃ソース)
・ケチャップ   大1
・ニンニクチューブ少量

▷野菜のナムル
・ごま油  適量
・白だし  少量
・炒りごま お好みで

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改良版レンジで出来るハムエッグの作り方

レンジで出来るハムエッグの作り方

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セカンドチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCSLSxvW_46m4zJn6LC8E6bQ

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