レシピ動画

【レシピ本発売】2冊目は体を○○するごはん?掲載レシピ『レンジカニカマ丼と明太しらたき炒飯』を実演料理

心も体もすっきり整う! 1人前食堂のからだリセットごはんamazonで予約受付中です☺️

この度、私が手がける2冊目のレシピ本が完成しました!
これも日頃からの視聴者さんたちのいいね!や素敵なコメントたちのおかげです
このレシピ本のコンセプトは、
料理を味方につけて 体にたまった疲れや余分なものを リセットすること です!
生粋の食いしん坊の私が、 日々仕事や学業を頑張りながら 健康に気を使いたい食いしん坊が 贈るレシピたちを是非試してみて欲しいです!

料理本『私の心と体が喜ぶ甘やかしごはん』も発売中です📗

【チャプター】
0:00 オープニング
1:03 レシピ本について
2:12 しらたき明太炒飯
3:23 ふわとろ豆腐のかにたま丼
5:22 実食,エンディング

サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます。
おひとりさん歩
https://www.youtube.com/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw

料理に関するご相談やお仕事依頼✉️:mai@ichininmaeshokudo.jp
●プレゼンや贈り物宛先住所:〒154-0001 東京都世田谷区池尻2-31-20 清水ビル5F 1人前食堂 宛
(個人用SNS)
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note: https://note.com/cookinggeek

●私の愛用料理道具再生リスト🍳:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWOR5pq2MIZB85KMDtbTVzRbcBe9KhGkU

#常備菜
#作り置き
#発酵レシピ

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