月: 2021年2月

つかはら夫婦です☺︎
DIY第7弾はすのことカッティングボードを使って
野菜ストッカーを作りました！

いただいた野菜などを置く場所に困っていたのですが
この野菜ストッカーのおかげでオシャレに置けるようになりました！
100均の商品だけで出来上がるので安くて簡単で超オススメです！

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これからも私たち夫婦をどうぞよろしくお願いします🙇‍♂️🙇‍♀️

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【使用した材料・工具】

□ダイソー購入品
▶︎すのこ×2　▶︎カッティングボード×2
▶︎木板　▶︎水性ニス（ウォールナット）▶︎ウォールステッカー　

□セリア購入品
▶︎丸棒　▶︎くぎ　▶︎アンティークピン

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夫婦でゆるーく田舎暮らしで感じた事や他愛もない話を配信しています。
リスナーさんからのご質問もお待ちしております〜！！お気軽にどうぞ☺️

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　　　　　　📷使用機材👫
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✨初心者に超おすすめ✨
▶︎カメラ：SONY α6600　https://amzn.to/2VIoMbr
▶︎レンズ：SIGMA 16mm F1.4 DC DN 　https://amzn.to/3lyB2FP　
　　サブ：SONY ZV-1　 https://amzn.to/3d2eT1Z
▶︎マイク；RODE VideoMicro 　https://amzn.to/2I359r5　

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　　　　　　🍀私たちのコト👫
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妻のこなつ と夫の壯太(ソウタ)で2020年8月に開設した夫婦チャンネルです！
私たちは移住をするまで都会の生活が合わず苦しみ、夫婦で過ごす時間もほとんどありませんでした。
その生活に嫌気がさし、コロナ禍ではありましたが、2人で脱サラを決心して地方移住をしました。
現在は田舎暮らしを楽しみながら、夫婦での日常や観光地・グルメ、地方移住についての情報発信を中心に
動画を配信しています！
根っからの関西人の私たちの動画はシュールな笑いも多いですが、楽しんで見てもらえると嬉しいです✨
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#DIY #100均 #収納 #野菜ストッカー #田舎暮らし #地方移住 #夫婦チャンネル

こんにちは☺︎
ご視聴頂きありがとうございます🌈

誰でも作れる簡単なおかず

安いちくわアレンジレシピを4選❣️

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#お弁当のおかず #ちくわ #節約レシピ

お笑いコンビ［がじゅまる］です！

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小松菜のユッケ奴
難易度★☆☆ ⏰ 10分 💲150円

オハッス、どうもカピバラ03です。

昨日スーパーに行ったらなんと小松菜が19円で売っていました。
流石に思わず買ってしまったので今回はこれを使って節約ヘルシーレシピを作りました。

もしいいなと思ったら右上の保存ボタンをポチッとしてくれると見返す時に便利です🙌
レシピ作った方は @capibara03kitchen とメンションしてくれると嬉ししいです

てことでLet’s cooking🍳🔪🎽

★材料★
豆腐 1/2丁
小松菜 1/2袋
ごま油 大さじ1杯
塩 少々
こしょう 少々
めんつゆ 大さじ1/2杯
じゃこ 15g
ごま 適量
卵黄 1個

★作り方★
1 豆腐をキッチンペーパーを巻き、電子レンジで600W2分加熱する
2 小松菜の根元をカットし、水で洗い、水分をとる
3 細かく小口切りにする
4 ごま油をしき、塩、こしょう、麺つゆをいれ、しんなりするまで炒める
5 火を消して、じゃこ、ごまを入れ和える
6 スプーンで豆腐をカットし、その上に小松菜炒め、卵黄を乗せる

ワンポイント👌
小松菜は0.5cm間隔ぐらいが個人的に好みです。お好きな大きさでカットしてみてください🔪

#小松菜料理 #小松菜レシピ #豆腐料理 #豆腐レシピ #卵料理 #卵レシピ #時短レシピ #お手軽レシピ #サラリーマン #料理 #レシピ

メインチャンネル『おうち麺TV.』

https://www.youtube.com/channel/UClWCfrjyjNvHrpjHCr2Ub0Q

ツイッター始めました！
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お仕事やその他の連絡はこちらのメールアドレスにお願いします。
outimen@hotmail.com

毎回大体使ってる機材と食材はこれです。
Canon デジタル一眼レフカメラ EOS 80D ボディ EOS80D
https://amzn.to/2WgP0UX

オーディオテクニカ ステレオマイクロホン AT9946CM
https://amzn.to/2Z2HN7J

Canon 単焦点広角レンズ EF-S24mm F2.8 STM APS-C対応 EF-S2428STM
https://amzn.to/2JNWNmx

パール金属 ホットクッキング アルミ IH対応 圧力 鍋 6.0L 1升炊 HB-378
https://amzn.to/2JRqymm

春よ恋 / 3kg TOMIZ/cuoca(富澤商店) 北海道産強力粉
https://amzn.to/2Z3CzJg

GABAN クチナシ 100g×2本
https://amzn.to/2WISMpL

蒙古王かんすい　500ｇ
https://amzn.to/2WAJufe

プレゼント、お手紙などの宛先はこちら
(※生物、冷蔵便は受け取りができません)
〒150-0031
東京都渋谷区桜丘町20-1
渋谷インフォスタワー17階
「株式会社Kiii おうち麺TV. 」宛

☆お仕事の依頼等⇒ https://kiii.co.jp/contact/

材料は目分です。

豚バラ
たまねぎ
にんにく

ハチミツ
濃口醤油
本みりん
日本酒
砂糖
味の素

卵黄
キムチ

以上です！

■材料(直径5.4cm×高さ4cmマフィン型6個分)

・卵 2個
・きび砂糖 30g *その他の甘味料に代用可
・米油 40g *その他のオイル・バターに代用可
・粒あん 140g *こしあんに代用可
・豆乳 30ml
・米粉 120g *米粉100gとアーモンドパウダー20gにするとさらにしっとり
・ベーキングパウダー 5g
・粒あん 60g *後のせ用

■作り方

1. オーブンを180℃に予熱する。

2. 卵と砂糖を混ぜ合わせる。

3. 米油と豆乳を加えて混ぜる。

4. 米粉とベーキングパウダーを加えて混ぜる。

5. あんこを加えて大きく3回混ぜる。混ぜすぎ注意。

6.天板にのせたマフィンカップに流し入れ、上にあんこをのせる。

7. オーブンで25分焼く。焦げそうになったらアルミをのせる。

8. 網などにのせて冷ましたら完成。

今回の簡単お菓子作りレシピ動画は『クランブルマフィンの作り方』です！上にクッキー生地を乗せてさくさく食感に！そしてしっとりマフィンにベリーを入れて酸味もプラス！混ぜるだけで簡単ですが、本格的なおいしさになりました！ぜひお試しください♪

このチャンネルでは、簡単に手軽に作れるお菓子を選んでレシピ動画をアップしています。スイーツやお菓子作りにご興味のある方へ参考になれば幸いです！

#まりなのお菓子作り一覧はこちら #クランブルマフィン #ホットケーキミックスで作るお菓子 #お菓子作り #簡単 #マフィン

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🌟レシピ🌟
クランブルマフィン（約６個分）

★材料★　※スクショしておくと便利！
〇クランブル
・バター　20ｇ
・砂糖　20ｇ
・薄力粉　30ｇ
〇マフィン生地
・卵　2つ
・砂糖　40ｇ
・サラダ油　40ｇ
・牛乳　70ｇ
・ホットケーキミックス　150ｇ
・ベリー

★作り方★
〇クランブルを作る
0:00 ①バター(20g)に砂糖(20g)を加え混ぜる
0:24 ②薄力粉(30g)を切るように混ぜて冷蔵庫で冷やしておく
〇マフィン生地を作る
0:53 ③卵(2つ)に砂糖(40g)を加え混ぜる
1:20 ④サラダ油(40g)を加え混ぜる
1:37 ⑤牛乳(70g)を加え混ぜる
1:53 ⑥ホットケーキミックス(150g)を加え混ぜる
2:19 ⑦ベリーを加え混ぜる
2:32 ⑧クッキングシートを敷いた型に入れる
2:51 ⑨クランブルを砕いて乗せる
3:07 ⑩ベリーを乗せる
3:22 ⑪180度に予熱したオーブンで23分焼いたら完成！
3:41 実食タイム♪

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🌟まりなの簡単お菓子作り🌟

📅投稿日📅
火・木・土（週３回）
※たくさん作った時は他の曜日も投稿します！

🍴おすすめ動画🍴
・濃厚生チョコケーキの作り方
　https://youtu.be/MFoT3gETXh0
・マンディアンチョコレートの作り方
　https://youtu.be/qt99-nM–xA
・濃厚ブラウニーの作り方
　https://youtu.be/RhxTb2D5FFY
・いちご飴の作り方
　https://youtu.be/d7Eqsq5sFOk
・どら焼きの作り方
　https://youtu.be/daVEtyWFlKk

👍チャンネル登録はこちら👍
https://www.youtube.com/channel/UCH-HbhbTBH2qpWiKVwQDvTw?sub_confirmation=1

🎶BGM🎶
Get Outside!（Jason Farnham）→ YouTubeオーディオライブラリ
かえるのピアノ written by こおろぎ → フリーBGM DOVA-SYNDROME

2021/2/25 No.361

電子レンジを使った超時短で作れるお弁当おかずのレシピを紹介します！

今回は、豚肉と春雨を使ったオイスターソース炒め。春雨は茹でないので手間も時間もかかりません！

忙しい朝、ぜひお弁当にささっと入れれるこの一品を試してみて下さい。

#お弁当おかず #電子レンジ #簡単弁当

ご覧いただき、ありがとうございます😊

【じゃがいもについて】
今回はメークイン(50〜60g)を３個(１品につき１個)使いました。

だいたいのサイズ感ですが、
(大)→200gくらい
(通常)→125gくらい
(中)→75gくらい
(小)→40gくらい
※皮も含む
だそうです。

なので、今回は(小)と(中)の間くらいのじゃがいもを使った事になります(ややこしいw)

※通常サイズは直径6〜6.5cmくらい

１人分をじゃがいも50〜60gとして分量を計算しておりますが、
食べる量は個人差があるかと思いますので、
お好みで調節してください。

味付けに関しても、正直、味見しながらお好みの味の濃さにしていただくのが一番かと思います。
あくまで目安として分量はご参考になさってみてください( ´◡` )

※個人的にしっかりした味が好きで、この分量にしております。
薄めが好きな方は、調味料をちょっと少なめの分量にしてみてください◎

たくさん作って余ったら、
全部コロッケにしても美味しくいただけます！
パンにのせてチーズかけて焼いても美味しいですし、
オーロラポテサラに関しては、
牛乳で伸ばしてマカロニと和えてチーズかけて焼くとグラタンになります✨
※コンソメ少し足して下さい

こんなのも美味しいよ！っていう変わり種ポテサラがあれば、
是非教えて下さい♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

動画中に分量などご紹介しておりますが、

調理時間
食材費
保存期間

なども記載致しましたので、
もし良ければ参考になさってみてください☺︎

※調理時間は、あくまで目安です。
丁寧に作っていただける場合には、少しお時間が上乗せされるかもしれませんので、
ご了承下さい( ´◡` )

※食材費は、私の体感平均価格を参考に、
調味料込みの費用としております。
地域などによって変動あるかと思いますので、
参考程度にしていただけると有り難いです( ´◡` )

※保存期間は、あくまで目安です。
ご自身の嗅覚と味覚で必ずご確認下さい！笑

このチャンネルでは、主に野菜を使った副菜レシピを投稿していきます☺︎

ほかに知りたい情報や、
リクエスト食材などございましたら、
是非お気軽にコメントくださいね( ´◡` )

インスタフォロワー36万人の人気動画レシピサイト！
ずぼらめしじぇーぴー

ずぼらレシピが本当に簡単かどうかを確かめるため、料理素人の筋肉兄貴のかんちゃんが作ります！

今回はインスタでご好評いただいた「【ズボラ飯】梅豚豆苗丼を作ってみた！【料理動画・簡単レシピ】」を作りました！

簡単・美味しい・誰でもできる、ズボラ飯！

ズボラ飯はテクノロジーと効率を考えた、言わば料理の進化系！

レンジ・トースター・炊飯器、便利なモノは何でも使って、時短・簡単・美味しいを極めよう！

【人数】
1人前

【作り方】
1.豚バラ肉100gを食べやすい大きさに切り、耐熱ボウルに入れる。
2.(1)に酒小さじ1、片栗粉小さじ1、牡蠣醤油小さじ1を入れよく混ぜたら、ふんわりラップし600Wで1分レンチン。
3.豆苗半パックの根っこを切ったら三等分して(2)に入れる。
4.梅干し2個の種をとって包丁で叩いたら、(3)に入れ、ふんわりラップし600Wで2分30秒レンチンしたら、豚肉に火が通ってるのを確認して、よく混ぜる。
5.器にご飯1膳をもって、(4)とかいわれをのせたら完成です。

【材料】
ご飯：1膳（150g）
豚バラ肉（コマでも可）：100g
豆苗：半パック
梅干し：2個

【調味料】
酒：小さじ1
片栗粉：小さじ1
牡蠣醤油：小さじ1
かいわれ：適量