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【管理栄養士の簡単レシピ】えびと春野菜の中華炒め【杏林堂薬局公式】

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;YUnd45L89hI&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>杏林堂管理栄養士が考案した簡単レシピ。<br &sol;>&NewLine;旬の食材と美味しいビールを味わってみませんか?<&sol;p>&NewLine;<p>【材料2人分 調理時間15分】<br &sol;>&NewLine;えび<br &sol;>&NewLine;・・・8尾<br &sol;>&NewLine;酒<br &sol;>&NewLine;・・・大さじ1<br &sol;>&NewLine;スナップえんどう・・・8本&lpar;80g&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>新たまねぎ<br &sol;>&NewLine;・・・大1&sol;8コ&lpar;30g&rpar;<br &sol;>&NewLine;アスパラガス<br &sol;>&NewLine;・・・2本&lpar;40g&rpar;<br &sol;>&NewLine;サラダ油・・・大さじ1&sol;2<&sol;p>&NewLine;<p>豆板醤・・・小さじ1&sol;2<&sol;p>&NewLine;<p>特製ソース<br &sol;>&NewLine; ・マヨネーズ<br &sol;>&NewLine;・・・大さじ1と1&sol;2<br &sol;>&NewLine; ・オイスターソース<br &sol;>&NewLine;・・・大さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine; ・鶏ガラスープの素・・・小さじ1&sol;4<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;1・・・えびは尾を残して殻をむき、背ワタを取り、酒につける<&sol;p>&NewLine;<p>2・・・スナップえんどうは筋をとって色良く茹でる。新たまねぎはスライス、アスパラは根元を斜め切りにする<&sol;p>&NewLine;<p>3・・・熱したフライパンにサラダ油を入れ、豆板醤を炒める。香りが出たら1のえび、2の新たまねぎ、アスパラ、スナップえんどうの順に炒め、火が通ったらオリジナルソースを加え炒め合わせる<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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