てるしゃ〜す！
新しいマイクを買ったので、音が良くなりました！前よりは聴き取りやすいと思います！
てるしゃ〜す！ ●簡単レシピ載せてます●
元 小・中・高校生の学習塾の先生！
今 自称料理の先生、自称料理研究家、自称モノマネ芸人のよしてるです！
家庭で簡単に楽しくできる、分かりやすい料理レシピを載せてます！
Instagramでは、主菜となる料理を中心に、かんたんに作れるレシピを載せています！
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てるしゃす！よしてるくん！
今回は レンチンで小松菜やほうれん草を加熱する方法！ を紹介します
●ここから●
・小松菜やほうれん草 1パック
・ラップ
手はよく洗いましょう
小松菜やほうれん草を軽く水洗いして水気をきります
そして、ラップでちょっとふんわりと包みます
レンジで600Wで2分加熱します 500Wなら2分半くらい
完成です！
ほうれん草はアクが目立つので、最後に軽く水洗いして、しぼると良いです
食べやすく切って、もしくは根元だけ切ってそのまま、いろんな料理に使ったり添えたりしてみましょう
●ここまで●
ぜひ参考にしてみてくださいね！
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