☆おからドーナツ☆
ココナッツオイルで揚げ焼き！
おから感なくて、サクサク、きなこみたいな香ばしさに仕上がりました☆
▼材料▼
☆おからパウダー超微粉 50g
☆アーモンドパウダー 50g
☆ベーキングパウダー 4g
☆エリスリトール 50g
☆卵 2個
☆バニラエッセンス 少々
▼作り方▼
①粉ものをふるってまぜる
②溶き卵、バニラエッセンスを入れ混ぜる
③生地がまとまったらかたをぬく
④揚げ焼きにする
☆ずぼらポイント☆
型抜きはマグカップとペットボトルのフタを使ってます
▼生地の成分（全量）▼
糖質 8.8g
タンパク質 33.1g
※揚げている分、吸油の都合上脂質は高くなっています。食べ過ぎ注意
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