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小海老と青のりの炒麺【乾めんで減塩プロジェクト】

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"150" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;LkGcQLB7hEs&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>【乾めんで減塩プロジェクト】<br &sol;>&NewLine;~マルボシ中華そばで作る塩分1gレシピ~<&sol;p>&NewLine;<p>茹でた麺を炒めて和えるだけ!お手軽な減塩レシピです。海老の香ばしさと青のりの磯の香は、減塩ということを忘れてしまいます。お酒の〆としてもピッタリな一品です。<&sol;p>&NewLine;<p><食塩相当量> 約1g&sol;一食当たり<br &sol;>&NewLine;<材料(1人前)><br &sol;>&NewLine;マルボシ中華そば 1束(80g) <br &sol;>&NewLine;サラダ油 大さじ2<br &sol;>&NewLine;小えび(乾燥) 7g<br &sol;>&NewLine;青のり 1&period;5g<br &sol;>&NewLine;かつお節 3g<&sol;p>&NewLine;<p>手順:<br &sol;>&NewLine;①フライパンにサラダ油を加え熱し、小えびを加えて香りをたたせる。<br &sol;>&NewLine;②マルボシ中華そばを2分茹でて流水でさらし水をよく切る。<br &sol;>&NewLine;③①に中華そばを加えよく炒める。<br &sol;>&NewLine;④③を皿に盛り、かつお節・青のりをかけてできあがり。<&sol;p>&NewLine;<p>その他色々なレシピ    &&num;x27a1&semi;http&colon;&sol;&sol;www&period;hoshinet&period;co&period;jp&sol;recipe&sol;&ZeroWidthSpace;<br &sol;>&NewLine;星野物産HP       &&num;x27a1&semi;http&colon;&sol;&sol;www&period;hoshinet&period;co&period;jp&ZeroWidthSpace;<br &sol;>&NewLine;星野物産オンラインショップ&&num;x27a1&semi;https&colon;&sol;&sol;hoshinet&period;shop-pro&period;jp&sol;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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