エリンギと野菜のとろみ炒め 歯ごたえ十分、野菜がたっぷりとれる中華炒め
＜材料＞2人分
ちくわ 2本
パプリカ 1/2個
エリンギ 1本 大きいもの
にんじん 1/2本
キャベツ 1/6個くらい
豚バラスライス １００ｇくらい
中華スープダレ
中華スープの素 小さじ１
砂糖 小さじ１
しょうゆ 大さじ１
酒 大さじ1/2
ぬるま湯 １００ｃｃ
ごま油 適量
もやし １袋
うずら卵水煮 ６個
水溶き片栗粉 片栗粉大さじ１ 水大さじ1
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今回のレシピは、ちくわにキムチとチーズを詰めてから豚バラ肉で巻いた【ちくわのキムチーズ肉巻き】です🥰簡単に作れてボリューミーで、ごはんも進みます💗冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめのレシピです❣️
＊
あっという間に作れるサイドメニュー、【カブとソーセージのニンニク炒め】と【ブロッコリーとちくわのあおさ和え】もご一緒にお試しください🥰
＊
材料 ２人分です💗
🧀ちくわのキムチーズ肉巻き🧀
《材料》
・ちくわ ３本
・豚バラ ８０ｇ
・キムチ ４０ｇ
・チーズ １５ｇ
・塩コショウ 少々
・小麦粉 適量
●酒 大さじ１
●みりん 大さじ１
●醤油 大さじ１
《作り方》
＊
🧄カブとソーセージのニンニク炒め🧄
《材料》
・カブ １株
・ソーセージ ３本
・ニンニク １かけ
・オリーブオイル 小さじ１
・塩 少々
《作り方》
＊
🥦ブロッコリーとちくわのあおさ和え🥦
《材料》
・ブロッコリー ６０ｇ
・ちくわ ３本
〇酢 小さじ1/2
〇マヨネーズ 大さじ２
〇あおさ 大さじ２
〇塩 少々
《作り方》
＜材料＞
甘夏…3玉 レモン汁…10ml 板ゼラチン…12ｇ 水…80ml グランニュー糖…50ｇ ミント…1個
隠し味（動画で紹介）…少々
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#甘夏
#ゼリー
#隠し味
여러분 안녕하세요~
ひゃんです。
概要欄まで見て頂きありがとうございます。
今回はこれからの暑い季節にぴったりの冷たい料理、
ビビン麺と冷麺をご紹介‼︎
牛骨スープを使うことでコクのある仕上がりに！
牛骨スープ以外にもスーパーで買える鶏ガラの粉末スープなどでも美味しくできますよ。
ぜひ一度試してみてください。
0:00 あいさつ
1:17 材料紹介
1:36 調理開始
5:19 冷麺仕上げ
6:37 ビビン麺仕上げ
7:15 エンディング
✎レシピ
冷麺用の麺
きゅうり
トマト
ハム
ゆで卵
キムチ
【きゅうり味付け】
・だししょうゆ
・お酢
【ビビン麺スープ】
牛骨スープ
にんにく
コチュジャン
みそ
お酢
はちみつ
しょうゆ
ごま油
✎過去の動画
【もはや定番！】冷めてもサックサクのヤンニョムチキンの作り方！ 2つのソースで味わう贅沢チキン
【韓国料理】激ウマ！かりっ、とろっチヂミ‼︎ もうベチャついたチヂミとおさらば！
【韓国料理】本気の豚カルビ！がっつり食べたい人は絶対見て！【本気料理】
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bimitasでは「こだわりの調味料」にフォーカスを当てたクッキングレシピ動画を配信しています！あなたの今まで知らなかった調味料の使い方、レシピもきっとここで見つかります✨私達の知らない調味料も #bimitas で教えて下さい♫
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《一本で味が決まる！麻婆丼☆》
＊＊＊＊今回の調味料＊＊＊＊
【味の坊：炭火焼肉たむらチョレギサラダドレッシング】
炭火焼肉たむらのお店で出しているメニュー『たむけんサラダ』に使用しているドレッシングに 限りなく近づけました！甘み・酸味・辛味のバランスが良く、ドレッシングの旨味を演出しています。コクがあるのにサッパリとした味わいはやみつきになる事間違いなしです☆
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中華料理って、調味料が沢山必要で面倒くさくなっちゃいませんか？微妙に余ってしまうと使い道に困って冷蔵庫に余ってしまう、、、そんな事も少なくありません☆でも、そんなあなたでも大丈夫！とびっきり美味しい麻婆豆腐をドレッシングで完結させましょう！
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【材料(3～4人分)】
◯ご飯…300ｇ
※お好みで調整してください。
○生姜…5ｇ
◯にんにく…1/2カケ
◯絹豆腐…一丁
◯ひき肉…200ｇ
◯本品…200ｍｌ
◯水溶き片栗粉…お好み
◯ごま油…大さじ2
◯水200ｍｌ
■お好み
◎刻みねぎ…お好み
◎鷹の爪…1本
①豆腐をお好みの大きさにカットする。
※煮る際に崩れるので大きめで大丈夫です。
②フライパンにごま油をひき、生姜・にんにくを香りが出るまで炒める。
③ひき肉を加えて炒め、ほんのり焦げ目がついたら 本品・水・豆腐・お好みで鷹の爪を加え軽く煮込む。
④ある程度煮込んだら水溶き片栗粉を加えとろみをつけ、熱々のご飯にかけて、仕上げに刻みネギをかけたら完成！
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やみつきもやしの作り方。
低コストでダイエットや副菜になる一品です。
材料
・もやし 1袋
・醤油 大さじ1
・めんつゆ大さじ1
・ほんだし小さじ半分
・ごま油 適量
・ごま 適量
・塩 少々
・一味 適量
・ニンニク適量
大天使影衣霊デッキ回し方&レシピ紹介
メインデッキ40枚
(モンスター)
影霊衣の術士 シュリット×2
剣聖の影霊衣－セフィラセイバー×1
センジュ・ゴッド×3
マンジュ・ゴッド×3
大天使クリスティア×1
海亀壊獣ガメシエル×2
クラウソラスの影霊衣×3
ユニコールの影霊衣×3
ブリューナクの影霊衣×3
サイバー・エンジェル－弁天－×2
ヴァルキュルスの影霊衣×1
トリシューラの影霊衣×1
ディサイシブの影霊衣×1
(魔法・罠)
ハーピィの羽根帚×1
影霊衣の降魔鏡×1
影霊衣の反魂術×2
影霊衣の万華鏡×2
儀式の準備×3
冥王結界波×3
無限泡影×2
EXデッキ
旧神ヌトス×1
月光舞獅子姫×1
古代の機械混沌巨人×1む
インフェルノイド・ティエラ×1
極戦機王ヴァルバロイド×1
虹光の宣告者×3
外神ナイアルラ×1
No.41 泥睡魔獣バグースカ×1
No.39 希望皇ホープ×1
SNo.39 希望皇ホープ・ザ・ライトニング×1
No.21 氷結のレディ・ジャスティス×1
迅雷の騎士ガイアドラグーン×1
天霆號アーゼウス×1
#遊戯王
#デッキ
#影衣霊
きざみわさびを使って「かんたん! わさび丼」
材料
ごはん ２００ｇ
きざみわさび 大さじ１杯
かつおパック 大さじ１杯
ごま 少々
濃い甘だれ 大さじ１杯半
作り方
あとはごはんにかけていくだけ
１．わさびを入れます
２．かつおぶしを入れます
３．ねぎを入れます
４．ごまを少々入れます
５．最後に濃い甘だれを入れます
よくかき混ぜてから食べてください。
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『20代一人暮らし男子』たっくんです(*^^*)
出勤日＆残業帰りで時間のないときでも簡単に作れるガッツリメニュー！！
ヤンニョムポーク丼です！！
簡単レシピは一人暮らしの味方だね(*^^*)
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