野菜たっぷり 麺なし味噌ラーメン　ダイエットメニュー　低カロリーメニュー　アレンジラーメン　ラーメンを美味しくする方法！インスタントラーメンを劇的に旨くする！至高のラーメン！　節約料理！

ラーメンが食べたいけどカロリーが気になる方へ、「麺なしラーメン」はいかかでしょうか。
麺の代わりに豆腐（ラーメン）なら低カロリーで、安心して食べられます。
味のベースがラーメンのスープなので、「ラーメンを食べている」感じに近い満足感が得られると思います。

材料(1人前)
豆腐　1丁　400g　量は、お好みで

具材（量は、お好みで）
キャベツ　80g
にんじん　15g
もやし　50g
豚ひき肉　100g
刻みニンニク　小さじ1/2
鷹の爪　少々

味噌ラーメン用スープ　1袋
お湯　270ml

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