月: 2021年6月

簡単台湾ラーメンうどんの作り方。名古屋発祥の台湾ラーメンをうどん使ってみました。クセになる旨辛スープが美味しい！辛いものが好きな方は是非試したください。

スープの作り方
水　400ml
鶏がらスープの素　大さじ１
醬油　大さじ１
砂糖　小さじ１
豆板醬　小さじ1/2
白胡椒　少々
お楽しみいただけたら幸いです。動画のクオリティをあげるため、日々努力をしていますのでよかったら評価とコメントお願いします！
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This is a must-see for those who find their daily meals lacking! Here are some Chinese, Western, and Japanese recipes that are authentic in taste but don’t take a lot of time to prepare.Of course, Japanese food is the main course.
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#台湾ラーメン
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今回は、いちごパウンドケーキレシピをご紹介します！

このチャンネルでは、ご自宅でも簡単に作れるお菓子作り初心者向けのお菓子を紹介します。

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・当チャンネルでは、ホットケーキミックスの事をホケミと記載する事があります。しかも、ホットケーキミックスを多様する傾向あり。ホットケーキミックスは便利です。

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★「いつも」の食事を 「もしも」の食事に！★
『備えいらずの防災レシピ　「食」で実践 フェーズフリー』
【書籍連動レシピ動画】

どうしても野菜が食べたいとき、乾燥野菜のほうれん草を使って、カンタンにおかずがつくれます。牛乳を使って乾燥野菜を戻します。
仕上がりは、牛乳のくせはなく、ツナ缶の旨味が味の決め手になります。

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『備えいらずの防災レシピ　「食」で実践 フェーズフリー』

　著者 飯田 和子
　　　 栄養士、調理師、国際薬膳師
　　　（一社）日本災害食学会災害食専門員
　　　 株式会社WA・ON代表取締役

　オールカラー/A5判/88頁
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#備えいらず #防災レシピ #ポリ袋レシピ #飯田和子 #pecogram

前回の動画♡
【ランペ】スキンケアしながらアリーナツアーエントリーするゾォ！【どこ行く？の会】
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みなさんこんにちはちょこばななです！
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とにかくバラエティに富んだオタク系Youtuberです♡
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エンディング
◆本動画内の音楽については、nana musicの許可を頂いております。
ミッキーマウス・マーチ （曲名） / disney（アーティスト名） / みあきん(miaki)（カバーアーティスト名)
#しらたき冷麺 #簡単レシピ #ダイエット食事

■東都生協VLOGについて
東都生協VLOGのコンセプトは「みんなが喜ぶ、ちょっといいくらし」。

「わたし」とそれを支える「みんな」。両者を大切にした、素敵な暮らしを送る様々な方をショートムービー形式でご紹介していきます。

東都生協では、「農家さんや生産者の方々」「持続可能な環境」といった生産環境にもうれしい、社会に関わる”みんな”を大切に考えた三方よしで素敵なくらしを推進しています。

■東都生協HP
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：簡単/便利/健康 など、お役立ちレシピ情報を配信中！
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■東都生協VLOG出演者募集
東都生協VLOGでは出演者を募集しています。応募はInstagramのダイレクトメッセージにてお送り下さい。（採用・ご返信の保証は出来かねますのでご了承下さい。）

👇東都生協お試しセット👇
https://bit.ly/3i1p1ua

#VLOG #蒸しパン #幼児食

今日のお弁当おかずは
＊チーズハムカツ
＊すりおろし人参の中華卵焼き
＊マカロニサラダ (作り置き)

お弁当の詰め方は…動画をご覧下さい✨

良かったら最後までご視聴下さい🙇‍♀️

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#料理 #レシピ #節約 #お弁当 #作り置き #bento

圧力鍋はご飯をたくのにも便利。浸水なしで加圧3分でモチモチごはんが炊き上がります。
【材料】
玉ねぎ　1/2個
豚肉　250g
（下味）
酒　大さじ1
にんにくすりおろし　適量
片栗粉　適量
（たれ）
みりん　大さじ3
醤油　大さじ2

#豚丼#定食#fissler

はんぺんにチーズと大葉を挟んでフライにした【はんぺんチーズサンドフライ】のレシピを紹介します！

揚げないから低カロリー！
忙しい朝でもオーブントースター任せで簡単に作れるのでおすすめです。

お弁当のメインディッシュに、ぜひお試しを！

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#簡単お弁当おかず #簡単弁当 #お弁当おかず

牛しぐれ煮丼の作り方です。牛肉の中でも比較的安い外国産の牛切り落としを使って早く簡単に作ります。もちろん安い牛肉だからといって味に妥協なんかしません。濃い目の割り下でサッと煮ることでしっかりと美味しい一品にします。

分量（2人分）
牛切り落とし　160g
（薄いものがいいですが無ければ普通ので）
新玉ねぎ　50g
新生姜　10g
（普通の生姜でも問題ありません）
カイワレ　10g
卵　2個

○割り下
みりん　80ml
酒　20ml
濃口醤油　40ml

作り方
１、新玉ねぎはスライスにする。新生姜はスライスにしてから細切りにする。カイワレは好みの量を切っておく。
２、即席温玉を作る。水1リットルを沸かして卵2個を入れたら火を止めて水大さじ1を入れて8分待つ。時間になったら卵を水に入れて冷やす。
３、牛肉はバットなどに広げて並べておく。ご飯をどんぶりに盛る。
４、フライパンにみりん、酒を入れて沸かしてアルコールを飛ばしてから濃口醤油、刻んだ新生姜を入れる
５、火を弱めて牛肉、新玉ねぎを入れる。
６、中火にして縁がコトコトしてきたら肉をひっくり返す。
７、ぱっと見で赤い部分がなくなったらご飯の上にのせる。
８、残った割り下はそのまま1~2割煮詰めてタレをつくる
９、カイワレ、温玉をのせて好みの量のタレをかけて出来上がり。
１０、半分くらい食べたら味変も楽しめます。（詳細は動画内にて）

いつもご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching!

【材料紹介】
（リンク先はアマゾンサイトです。購入していただくと当チャンネルに紹介料が入るようになっています。いただいた紹介料は次回動画の食材費とさせていただきます。）

【濃口醤油】（ヒゲタ醤油）
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【みりん】
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【酒】（月桂冠）
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【砂糖】
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【粉出汁】
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【かつお節】
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【まぐろ節】
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【出汁昆布】（函館梶原昆布店の真昆布。当チャンネルが実際に使っているものです。）
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【前回の動画】
元和食料理人が作る【こんにゃくピリ辛炒め】

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【インスタ】
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【使用しているBGM】
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