米のとぎ汁で簡単にできる水キムチの作り方を紹介します。乳酸菌たっぷりの漬け汁が美味しいので、ぜひ冷麺も合わせて作ってみてくださいね。
higa’s tableでは、和食を中心に「季節の料理や手仕事」を紹介しています。よろしければチャンネル登録お願いします。
https://www.youtube.com/c/HIGASTABLE
〜目次〜
0:00 オープニング
0:32 水キムチの作り方
4:46 実食
5:14 冷麺の作り方
6:11 実食
【材料(500mlの瓶×1個分)】
米のとぎ汁(なるべく濃いもの)500ml
塩(とぎ汁の1.5%量)7g
砂糖(塩の半分の量)3g
きゅうり 1本
大根 1/5本
パプリカ 1/2個
りんご 1/2個
生姜 1片
にんにく 1片
【おすすめ動画】
和食のプロが教える「無印のぬか漬け」の美味しい漬け方
【本格】自家製辛口ジンジャーエール(ジンジャーシロップ)の作り方https://youtu.be/jP7_QTDhoEc
instagram @higastable
https://www.instagram.com/higastable/
作ったら、# higastableでタグ付けしてシェアしてくださいね!
Music by Artlist
#水キムチ #発酵 #腸活