お弁当

うちの唐揚げ♪生活介護事業所にお弁当18個プレゼント大作戦

18歳の長男が4歳からお世話になってる事業所に感謝の気持ち弁当をお届けしてきました~!介護食の勉強にもなりましたよ~!

沖縄で料理研究家として活動しています。 お料理が好きな私にとっても3食5人分のご飯作りは大変‼️

冷蔵庫にあるものや乾物で作る食べ盛りレシピや ヘルシー料理、ヘルシースイーツ豆腐料理、薬膳料理、時短レシピなどわが家の食卓覗きにきていただけたら嬉しいです。 リクエストもあればぜひお知らせくださいね。

美味しい時間を楽しめますように。。 こんなレシピもご興味あればぜひ↓

HEARTYPARTY OKINAWAホームページ
http://www.arasaki-ako.com/

新崎亜子ブログ
https://heartyparty.ti-da.net/

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