野菜

豆苗ともやしの簡単サラダの野菜のレシピ。お財布にも優しい節約料理。10分程度でできるので、あと一品欲しいな、という時におすすめです。

<3-4人分>
・もやし:1袋
・豆苗:1袋
・鶏ガラスープの素:小さじ1.5
・蜂蜜:小さじ1/4
・塩:ひとつまみ
・ごま油:適量(細く回しかける程度)
・すりごま:適量

鍋に水ともやしを入れて火にかけ、沸騰直前にザルにあげる。
豆苗とワカメを茹で30秒くらい茹でてザルにあげる。
(お湯は再利用でOK)
粗熱が取れたら絞る。
ボールに鶏ガラスープの素、蜂蜜、塩を入れて混ぜ合わせ、水を絞ったもやしと豆苗をほぐして和える。
お味が馴染んだらごま油を一周まわしかけて混ぜ合わせる。
炒りごまを混ぜ合わせたらできあがり。