【マイナス7kg痩せた！業務スーパーレシピ！3品】鶏肉と野菜たっぷり！ヘルシー満腹献立！博多弁の専業主婦vlog

毎週行く業務スーパーの食材や調味料を紹介しながら作ってみました。

煮物のたれ
https://www.gyomusuper.jp/item/search.php

オニオンソテー
https://www.gyomusuper.jp/item/search.php

豆腐皮
https://www.gyomusuper.jp/item/search.php

うますぎ生姜
（業務スーパーHPになかったためブログで紹介されてるページのリンクです）
https://www.baby-babys.com/entry/gyoum-ginger-er62/

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