【給食】一口コンロで簡単ビビンバ丼｜包丁を使わないレシピ

ようこそ！はじめまして！
記念すべき1本目の動画をご視聴いただき、
概要欄までご覧いただき本当にありがとうございます。

ということで、
元学校栄養士が給食のビビンバを作ってみました。

一口コンロのミニキッチンで一人暮らしをしている管理栄養士です。
電気コンロでも簡単においしいビビンバを作ることができます。
自炊生活をしている方におすすめの包丁を使わない時短レシピです。

＊材料と分量（２食分）＊
豚ひき肉　100g
酒　　　　小さじ１（5g）

おろしにんにく　ちょびっと（約1g）
酒　　　　　　　小さじ１（5g）
砂糖　　　　　　小さじ１（3g）
みりん　　　　　小さじ１（3g）
しょうゆ　　　　小さじ１（6g）
コチュジャン　　小さじ1/2（約3g）

もやし　　　80g
ほうれん草　80g
しょうゆ　　小さじ１（6g）
ごま油　　　小さじ1/2（2g）
ごま　　　　小さじ１（2g）

卵　１個
油　ちょびっと

※動画内でのほうれん草ともやしのナムルは倍量の４人分で作っています。ビビンバの具としてはもちろん、単体で副菜にもなります！

今後も、このような給食レシピや簡単レシピ、節約レシピなどを配信していこうと思っています。
男女・年齢問わず、誰でも作れるレシピの発信を目指しています！

ご家庭で楽しみたい給食メニューがございましたら、ぜひコメントで教えてくだい！

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