男飯‼︎マスタード入り野菜炒め‼️Stir fry

#男飯 #野菜レシピ #アスリート飯

辛子と野菜炒めの相性良い‼︎

材料(3~4人前)
【茄子】370g
【トマト】250g(2コ)
【マッシュルーム】50g
【バター】20g
【辛子】小さじ1
【塩､胡椒】少々

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