野菜

【入手困難のヤバすぎる調味料! やみつきにんにく背脂☆】「野菜マシマシ鬼盛りもやし」の作り方【低糖質レシピ】Low Carb Cabbage Garlic Bean Sprout Recipe

【今回使用した、S&Bさんの「やみつきにんにく背脂」のHP】
・https://www.sbfoods.co.jp/products/detail/17317.html

こんばんは(。・ω・。)masaです
動画をご視聴いただき、ありがとうございます☆

【使用している調味料等】
https://masa-iddmblog.com/low_carbohydrate-seasoning/
【サブチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UC58m7eB_gaZ7A3pTyB83NVQ?view_as=subscribe
【LINEスタンプ販売ページ】
https://line.me/S/sticker/12452679

▼▽▼▽▼【今回のレシピ(2人分)】▼▽▼▽▼

<材料>
・もやし(1袋)/ 糖質:2.4g
・キャベツ(200g)/ 糖質:7.0g

<調味料等>
・にんにく背脂(小さじ4)/ 糖質:0.7g
・濃口醤油(小さじ1/2)/ 糖質:0.3g
・うま味調味料:小さじ1

★ 糖質(1人分):5.2g
※カロリー計算等は、各自でお願い致します☆
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皆さんは【1型糖尿病 】をご存知ですか?
日本での発症率は10万人に1〜2人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。

このチャンネルでは主に、1型糖尿病患者の私が作る低糖質な料理を紹介しています。
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「いつも誰かのお陰様☆」
masa☆(くるぷぴぃ)

※表示されている糖質量は、資料を参考に独自に計算したものです。そのため、表示されている糖質量の判断は、自己責任でお願い致します。また、甘味料(エリスリトール)を糖質量の計算には含んでおりません。
<参考資料>
・監修 小田原雅人(2019)『目で見る食品糖質量データブック』学研プラス 160頁

【音源】https://dova-s.jp/
【効果音】https://soundeffect-lab.info/

#ニンニク #S&B #もやし