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【さっぱり副菜レシピ集】もう一品ほしいときにおすすめ♪|macaroni(マカロニ)

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;QRtF51CM5IE&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>毎日の献立に大活躍!<br &sol;>&NewLine;今回は、もう一品ほしいときに活用できる「さっぱり副菜」10選をご紹介します&sung;<br &sol;>&NewLine;メインの料理を引き立てる副菜ばかりですので、ぜひ献立に取り入れてみてくださいね!<&sol;p>&NewLine;<p>【さっぱり副菜レシピ集】0&colon;00<br &sol;>&NewLine;↓詳しいレシピはこちら↓<&sol;p>&NewLine;<p>1&period; 定番大根サラダ 00&colon;04<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"XIsSQKF45HU" title&equals;"シャキシャキさっぱり。定番大根サラダ"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;XIsSQKF45HU"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;XIsSQKF45HU&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"シャキシャキさっぱり。定番大根サラダ"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;■調理時間:10分<br &sol;>&NewLine;■材料(2人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;・大根:1&sol;4本&lpar;150g&rpar;<br &sol;>&NewLine;・かいわれ大根:1パック<br &sol;>&NewLine;・a&period; しょうゆ:大さじ1と1&sol;2杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; 酢:大さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; ごま油:大さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; 砂糖:小さじ1&sol;2杯<br &sol;>&NewLine;<トッピング><br &sol;>&NewLine;・かつおぶし:2g<br &sol;>&NewLine;・刻み海苔:適量<&sol;p>&NewLine;<p>2&period; 長芋とキャベツの和風コールスロー 02&colon;22<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"8v-2xZiMA7A" title&equals;"【長芋とキャベツの和風コールスロー】シャキシャキ食感!さっぱり梅干し風味の副菜レシピ&sung;"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;8v-2xZiMA7A"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;8v-2xZiMA7A&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【長芋とキャベツの和風コールスロー】シャキシャキ食感!さっぱり梅干し風味の副菜レシピ&sung;"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;■調理時間:10分<br &sol;>&NewLine;■材料(2人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;・長芋:150g<br &sol;>&NewLine;・キャベツ:100g<br &sol;>&NewLine;・梅干し:1粒<br &sol;>&NewLine;・かつおぶし:3g<br &sol;>&NewLine;・白いりごま:小さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・めんつゆ(3倍濃縮):大さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・ごま油:小さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・刻み海苔:適量<&sol;p>&NewLine;<p>3&period; 玉ねぎドレッシングのトマトサラダ 03&colon;43<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"Ujd&lowbar;tFHFang" title&equals;"【玉ねぎドレッシングのトマトサラダ】夏にぴったりな定番サラダ!さっぱり味でお箸も進む&sung;"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;Ujd&lowbar;tFHFang"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;Ujd&lowbar;tFHFang&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【玉ねぎドレッシングのトマトサラダ】夏にぴったりな定番サラダ!さっぱり味でお箸も進む&sung;"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;■調理時間:15分<br &sol;>&NewLine;■材料(2人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;・トマト:2個<br &sol;>&NewLine;・玉ねぎ:70g<br &sol;>&NewLine;・a&period; 砂糖:小さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; 塩:ひとつまみ<br &sol;>&NewLine;・a&period; 酢:大さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; しょうゆ:小さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; オリーブオイル:大さじ1杯<&sol;p>&NewLine;<p>4&period; セロリの梅昆布漬け 05&colon;05<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;macaro-ni&period;jp&sol;89529<br &sol;>&NewLine;■調理時間:10分<br &sol;>&NewLine;■材料(2〜3人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;・セロリ:200g<br &sol;>&NewLine;・梅干し:1粒<br &sol;>&NewLine;・塩こんぶ:5g<br &sol;>&NewLine;・ポン酢:大さじ1杯<br &sol;>&NewLine;<トッピング><br &sol;>&NewLine;・白いりごま:適量<&sol;p>&NewLine;<p>5&period; 色鮮やかな紫キャベツのマリネ 06&colon;05<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;macaro-ni&period;jp&sol;76704<br &sol;>&NewLine;■調理時間:15分<br &sol;>&NewLine;■材料(2〜3人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;・紫キャベツ:250g<br &sol;>&NewLine;・塩:ひとつまみ<br &sol;>&NewLine;・a&period; 塩:小さじ1&sol;3杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; 酢:大さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; はちみつ:大さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; オリーブオイル:大さじ3杯<&sol;p>&NewLine;<p>6&period; なすの塩もみ薬味和え 06&colon;47<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;macaro-ni&period;jp&sol;56167<br &sol;>&NewLine;■調理時間:10分<br &sol;>&NewLine;※塩もみをする時間は除きます。<br &sol;>&NewLine;■材料(2人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;・なす:2本&lpar;160g&rpar;<br &sol;>&NewLine;・みょうが:1個<br &sol;>&NewLine;・大葉:2枚<br &sol;>&NewLine;・しょうが:1片<br &sol;>&NewLine;・塩 :小さじ1&sol;2杯<br &sol;>&NewLine;・しょうゆ:少々<br &sol;>&NewLine;・白いりごま:小さじ1杯<&sol;p>&NewLine;<p>7&period; キャベツのガーリックピクルス 08&colon;00<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;macaro-ni&period;jp&sol;53806<br &sol;>&NewLine;■調理時間:10分<br &sol;>&NewLine;※冷まして味をなじませる時間は除きます。<br &sol;>&NewLine;■材料(1瓶分&lpar;500ml&rpar;&rpar;<br &sol;>&NewLine;・キャベツ:1&sol;4玉&lpar;250g&rpar;<br &sol;>&NewLine;・a&period; 酢:150cc<br &sol;>&NewLine;・a&period; 水:100cc<br &sol;>&NewLine;・a&period; 砂糖:大さじ3杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; 塩:小さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; にんにく:3片<br &sol;>&NewLine;・a&period; 輪切り唐辛子:1本分<br &sol;>&NewLine;・a&period; ローリエ:1枚<&sol;p>&NewLine;<p>8&period; ツナと大根のさっぱりサラダ 08&colon;54<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;macaro-ni&period;jp&sol;49498<br &sol;>&NewLine;■調理時間:15分<br &sol;>&NewLine;■材料(2〜3人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;・大根:1&sol;4本&lpar;200g&rpar;<br &sol;>&NewLine;・かいわれ大根:1パック<br &sol;>&NewLine;・ツナ缶:1ç¼¶<br &sol;>&NewLine;<ドレッシング><br &sol;>&NewLine;・a&period; 砂糖:大さじ1&sol;2杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; 塩:ひとつまみ<br &sol;>&NewLine;・a&period; 酢:大さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; しょうゆ:大さじ1杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; ごま油:大さじ1杯<&sol;p>&NewLine;<p>9&period; さっぱりきゅうりとわかめの酢の物 09&colon;35<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"cKzGuvN54Bg" title&equals;"【基本のレシピ】シャキシャキさっぱり!「きゅうりとわかめの酢の物」のレシピ・作り方"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;cKzGuvN54Bg"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;cKzGuvN54Bg&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【基本のレシピ】シャキシャキさっぱり!「きゅうりとわかめの酢の物」のレシピ・作り方"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;■調理時間:10分<br &sol;>&NewLine;■材料(2人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;・きゅうり:1本<br &sol;>&NewLine;・塩:小さじ1&sol;2杯<br &sol;>&NewLine;・わかめ&lpar;乾燥&rpar;:5g<br &sol;>&NewLine;&star;砂糖:大さじ2杯<br &sol;>&NewLine;&star;酢:大さじ2杯<br &sol;>&NewLine;&star;薄口しょうゆ:小さじ1&sol;2杯<&sol;p>&NewLine;<p>10&period; うずらのさっぱり柚子こしょう味玉 10&colon;24<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"Kgfdn76mO4o" title&equals;"ころころうずらのさっぱり柚子こしょう味玉 の レシピ 作り方"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;Kgfdn76mO4o"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;Kgfdn76mO4o&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"ころころうずらのさっぱり柚子こしょう味玉 の レシピ 作り方"><&sol;a><&sol;amp-youtube><br &sol;>&NewLine;■調理時間:10分<br &sol;>&NewLine;※冷蔵庫で漬ける時間は含みません。<br &sol;>&NewLine;■材料(うずら卵15個分&rpar;<br &sol;>&NewLine;・うずら卵:15個<br &sol;>&NewLine;・a&period; 砂糖:小さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; 酢:大さじ2杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; めんつゆ&lpar;3倍濃縮&rpar;:大さじ4杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; 柚子こしょう:小さじ1杯<&sol;p>&NewLine;<p>おすすめ動画TOP3をご紹介<br &sol;>&NewLine;↓詳しいレシピはこちら↓<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f31f&semi;3位【なすのペペロンチーノ】メイン食材1つで簡単&sung;にんにくの香りが食欲そそる!<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"-T5C8s0gG8Y" title&equals;"【なすのペペロンチーノ】メイン食材1つで簡単&sung;にんにくの香りが食欲そそる!"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;watch&quest;v&equals;-T5C8s0gG8Y"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;-T5C8s0gG8Y&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【なすのペペロンチーノ】メイン食材1つで簡単&sung;にんにくの香りが食欲そそる!"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f31f&semi;2位【オクラのチーズチヂミ】レンジでぱぱっと!忙しい日におすすめの簡単レシピ&sung;<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"gM8xmUyewt0" title&equals;"【オクラのチーズチヂミ】レンジでぱぱっと!忙しい日におすすめの簡単レシピ&sung;"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;watch&quest;v&equals;gM8xmUyewt0"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;gM8xmUyewt0&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【オクラのチーズチヂミ】レンジでぱぱっと!忙しい日におすすめの簡単レシピ&sung;"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f31f&semi;1位 もちもち食感!さつまいももちの作り方<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"R-Kt6v&lowbar;wj2E" title&equals;"もちもち食感!さつまいももちの作り方"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;watch&quest;v&equals;R-Kt6v&lowbar;wj2E"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;R-Kt6v&lowbar;wj2E&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"もちもち食感!さつまいももちの作り方"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>◆チャンネル紹介◆<br &sol;>&NewLine;macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。<br &sol;>&NewLine;「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。<&sol;p>&NewLine;<p>時々ずぼら、時々はていねいに。<br &sol;>&NewLine;忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。<br &sol;>&NewLine;動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。<&sol;p>&NewLine;<p>◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆<br &sol;>&NewLine;料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね&star;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;t8hmv&period;app&period;goo&period;gl&sol;EMPQ<&sol;p>&NewLine;<p>◆チャンネル登録はコチラです◆<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg&quest;sub&lowbar;confirmation&equals;1<&sol;p>&NewLine;<p>◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆<br &sol;>&NewLine;・instagram<br &sol;>&NewLine; 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