秋野菜がたっぷり食べられるサラダ5品のご紹介です。全て電子レンジで加熱調理できる、とても簡単なレシピです。忙しい時の時短レシピとしてもお役立てください。どうぞご覧ください。
皆様こんにちは。
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0:00 オープニング
1:56 さつま芋とりんごとレーズンのサラダ
4:49 ほんしめじとトマトのサラダ
7:21 じゃが芋のマスタードサラダ
10:04 ごぼうサラダ
12:08 かぼちゃと厚切りベーコンのサラダ
【さつま芋とりんごとレーズンのサラダ】
さつま芋 1本
りんご 1/4個
レモン汁 少々
レーズン 大さじ2
=ドレッシング=
マヨネーズ 大さじ3
ヨーグルト 大さじ2
はちみつ 小さじ1
塩・胡椒 適量
【ほんしめじとトマトのサラダ 】
トマト 2個
ほんしめじ 1/2株
カットわかめ 一つまみ
=ドレッシング=
白だし 大さじ1
カンタン酢 大さじ1
オリーブオイル 大さじ2
ハーブソルト 適量
【じゃが芋のマスタードサラダ 】
じゃが芋 3個
きゅうり 1本
塩 少々
くるみ 適量
=ドレッシング=
マヨネーズ 大さじ2
ヨーグルト 大さじ1
粒マスタード 小さじ2
はちみつ 小さじ1
塩・胡椒 適量
【ごぼうサラダ 】
ごぼう 1本
人参 1/2本
=ドレッシング=
マヨネーズ 大さじ3
砂糖 大さじ2
醤油 大さじ1
すりごま 大さじ2
【かぼちゃと厚切りベーコンのサラダ】
かぼちゃ 1/4個
ベーコン 100g
アーモンド 適量
=ドレッシング=
ヨーグルト 大さじ2
オリーブオイル 大さじ2
カンタン酢 大さじ1/2
塩・胡椒 適量
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過去の動画はこちらです。
【暮らしvlog】ペッパーランチ風ライスの作り方/フライパンで作る/愛犬ルークの散歩とシャンプー/Pepper Lunch/Beef Pepper Rice recipe
【作り置き】秋野菜たっぷりレシピ6品/根菜中心のフライパンで作るおかず/体を温める野菜の副菜
【コストコ購入品】コストコおすすめ商品/お気に入りの冷凍食品/調理しておうち飲みや平日ランチ
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