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【簡単レシピ】超時短で!ハロウィンワンプレートご飯!野菜嫌いのお子さんにもおすすめな万能作り置きレシピ♡【100均】

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;fwe5cFnDwVA&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>もうすぐハロウィン!旬の食材たっぷり♡あつここも大喜びなワンプレートを作ってみました!<br &sol;>&NewLine;今回は子供たちの苦手な野菜も食べやすくアレンジ!パパっと簡単&作り置きにも便利です!<br &sol;>&NewLine;100均のハロウィングッズを使うことで、テクニック要らずで可愛く仕上がりますよ!<br &sol;>&NewLine;皆さんも是非作ってみてくださいね!<&sol;p>&NewLine;<p>【かぼちゃのコロッケ】<br &sol;>&NewLine;・かぼちゃ 1&sol;4個<br &sol;>&NewLine;・そうめん 1束程度<br &sol;>&NewLine;・片栗粉 小さじ1<br &sol;>&NewLine;・マヨネーズ 適量<&sol;p>&NewLine;<p>1&period;かぼちゃは種とワタを取り、ラップでくるんで、600Wの電子レンジで5〜6分加熱し柔らかくします。<br &sol;>&NewLine;2&period;加熱したかぼちゃの粗熱をとったら、果肉をスプーンでそぎ取り、ボウルに移します。<br &sol;>&NewLine;3&period;2に片栗粉を加え、よく混ぜます。かぼちゃの甘みが足りない場合は少しお砂糖を加えてもOK!<br &sol;>&NewLine;4&period;そうめんはポリ袋に入れ、細かく砕きます。<br &sol;>&NewLine;5&period;3のかぼちゃを食べやすい大きさに丸め、マヨネーズを全体につけ、砕いたそうめんをまぶします。<br &sol;>&NewLine;6&period;160℃の油できつね色になるまで揚げます。すぐ揚がるので、焦げないように注意!<&sol;p>&NewLine;<p>【餃子の皮のミートカップ】<br &sol;>&NewLine;・玉ねぎ 1&sol;2個<br &sol;>&NewLine;・しめじ 1&sol;2æ ª<br &sol;>&NewLine;・なす 1本<br &sol;>&NewLine;・合挽き肉 200g程度<br &sol;>&NewLine;・とろけるチーズ 適量<br &sol;>&NewLine;・ケチャップ 大さじ3<br &sol;>&NewLine;・ウスターソース 大さじ2<br &sol;>&NewLine;・塩コショウ 少々<br &sol;>&NewLine;・餃子の皮<br &sol;>&NewLine;・乾燥パセリ お好みで<&sol;p>&NewLine;<p>1&period;玉ねぎ・しめじ・なすは全てみじん切りにして耐熱ボウルに入れます。ダイソーのハンドル野菜カッターが便利!<br &sol;>&NewLine;2&period;1に合挽き肉を加え、ケチャップ・ウスターソース・塩コショウを入れたら、全体をよく混ぜます。<br &sol;>&NewLine;3&period;2にふんわりラップをかけて、600Wの電子レンジで6分加熱します。加熱が終わったら再びよく混ぜます。<br &sol;>&NewLine;4&period;お弁当用アルミカップに餃子の皮を敷きます。その中に3のひき肉のたねを適量入れます。<br &sol;>&NewLine;5&period;とろけるチーズをお好きな量乗せて、トースターやオーブンで3〜5分こんがり焼きます。<br &sol;>&NewLine;6&period;お好みでパセリを散らして出来上がり!<&sol;p>&NewLine;<p>※余ったひき肉のたねは、パスタやドリアなどミートソース代わりに使えます!<&sol;p>&NewLine;<p>&star;親子に嬉しいお菓子を作りました!ママライフ×北陸製菓コラボ商品販売開始!&star;<br &sol;>&NewLine;今ならお得に買えるキャンペーン開催中!<br &sol;>&NewLine;詳しくはhttps&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;ZWn1RQ9-7Pcをチェックしてね!<&sol;p>&NewLine;<p>▼mamalife Instagramはこちら<br &sol;>&NewLine;&commat;mamalife&lowbar;official<&sol;p>&NewLine;<p>ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<br &sol;>&NewLine;*mamalife Official Model*<br &sol;>&NewLine;&&num;x25b6&semi;HARU・あつきくん&lpar;8æ­³&rpar;・こころちゃん&lpar;4æ­³&rpar;<br &sol;>&NewLine;Instagram&srarr;&commat;h&period;a&period;k&period;52<br &sol;>&NewLine;Twitter&srarr;&commat;‪atsukoko&lowbar;haru ‬<&sol;p>&NewLine;<p>ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー<br &sol;>&NewLine;&star;ママライフおすすめ動画もチェックしてね!&star;<br &sol;>&NewLine;■セブンイレブンのおすすめ6選!おやつやおつまみに便利で激ウマ!ここちゃんのおすすめも!<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"kcavc6jJx-Y" title&equals;"【セブンイレブン】超リピ買い中!本気でおすすめしたいセブン商品6選!時短ご飯・低カロリー・大満足おやつ!【コンビニ】【ダイエット】"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;kcavc6jJx-Y"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;kcavc6jJx-Y&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【セブンイレブン】超リピ買い中!本気でおすすめしたいセブン商品6選!時短ご飯・低カロリー・大満足おやつ!【コンビニ】【ダイエット】"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>■英語禁止でバッグの中身を紹介してみたら…爆笑が止まらない!お気に入りコスメや子育てグッズも!<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"rDwK7dwUTZQ" title&equals;"【バッグの中身】英語禁止でWhat&&num;039&semi;s in my Bag?!ママ達の日本語が大混乱過ぎて大爆笑www【メイクポーチ】【マザーズバッグ】"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;rDwK7dwUTZQ"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;rDwK7dwUTZQ&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【バッグの中身】英語禁止でWhat&&num;039&semi;s in my Bag?!ママ達の日本語が大混乱過ぎて大爆笑www【メイクポーチ】【マザーズバッグ】"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>Support by TC4MATRIX<&sol;p>&NewLine;<p>&num;ハロウィン &num;簡単レシピ &num;あつここ<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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