【 10分弁当 】豚梅しそミルフィーユカツ弁当の作り方！冷めてもサクサク！揚げずにヘルシー～子供から大人まで大人気なおいしい節約お弁当作り/旦那弁当/毎日弁当/冷蔵庫の材料で作れる〜【bento】

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本日は冷めても柔らかくて美味しいしょうが焼き弁当を作ってみました！！

10分で作れる超時短弁当！
約前にお肉に一工夫するだけで、冷めても固くならない生姜焼きの完成です！

※調理時間10分、詰めるのは別です。

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

【豚梅しそミルフィーユカツ】

豚ロース薄切り肉　3枚
（薄切り肉ならなんでも、でもバラはやりにくいかも）
こしょう　少々
スライスチーズ　1枚（溶けないやつの方がやりやすい）
しその葉　2枚
梅チューブ　お好み量
小麦粉　大１
水　大１
パン粉　大１〜２
サラダ油　適量（フライパン底が見えるか見えないか位）
ソース　適量

【ブロッコリーのマヨごま和え】

冷凍ブロッコリー　３個
マヨネーズ　小さじ1
すりごま　大さじ１

【春菊の卵とじ】

卵　１個
春菊　２本
白だし　小さじ１
水　小さじ１

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

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