月: 2021年10月

詳しい作り方はこちら↓YouTubeチャンネル【hirokohのおだいどこ】

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#レシピ動画
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#けんまさキッチン#再現レシピ#飯テロ#天津麺#王将
みなさんおはようございます！こんにちは！こんばんは！けんまさキッチンです！
本日は王将のラーメンパックを作って王将風の天津麺を作りました！
本当に本格的でとても美味しく仕上がってますので是非参考にしてみてください！
今回は包丁も使わないとてもおすすめの簡単料理になっています！

※一応お伝えしときますが味が王将と完全に一緒なわけではありません！家にある食材で自分なりに味を研究して作ってます。ですので王将と入っている調味料等は異なります。あくまで王将風です※

塩だれ参考動画

甘酢参考動画

◎メイン食材
ラーメンパック１袋
（醤油味）
きくらげ適量
Lサイズ卵３個
ネギ適量
カニカマ適量

〇あん
水１５０ｃｃｃｃ
砂糖小さじ１
ほんだし小さじ1/2（１ｇ）
オイスターソース小さじ1/2
濃口醬油小さじ２
生姜小さじ1/2

☆ポイント
・天ダレは好きな味で作る！
・味は醤油がおすすめです！
・もっととろみがほしい人は餡を２倍で作ってみてください！
・卵とめんは一緒にする！
・卵は強火で調理する！

　　
チャンネル詳細
けんまさキッチンです！！
元某中華料理屋で10年近く働いてきました！
今は料理研究をし情報を発信しています！
皆さんがご家庭で簡単に誰でも作れる料理を紹介していきます！
中華はもちろん他にも色々な料理を紹介していきます！
このチャンネルはけんとまさの二人で動画を作っています！
けんは元中華料理や従業員！
まさは元店長としてはたらいてきました！
皆さんに楽しんでもらえる動画を作れるよう頑張って行きますのでよろしくお願いします！

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タイトルは長ネギ。動画では白ネギ。
一体どっちなの？？？？
はて…
地元の島根では白ネギって言うてたんですが、
ううううん、どっち？？？？？笑笑

※詳しいレシピ記載は後ほど( ´◡` )
動画だけでも美味しく簡単に作れます♪

ハロウィンで
子どもが喜んでくれそうな
簡単スイーツです🎃♡
・
クッキー
マシュマロ
チョコレートだけで
一気にハロウィン🧟‍♀️🧟‍♂️✨
・
よかったら作ってみてください❣️
・
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#shorts

超簡単！栄養たっぷり、人気の簡単献立「ネバネバ丼」の作り方をご紹介します。

タレも、納豆付属のタレと醤油でOKなので、味付けもめっちゃ簡単です。夏バテ対策にもおすすめのレシピです。

以下使用したレシピです

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

～レシピ～
納豆 2パック
きゅうり 35g
長芋 70ｇ
おくら 4本

～塩もみ用～
塩 小さじ1/4
味の素 3振り

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

動画を見て参考になったと感じていただければ、高評価＆チャンネル登録もよろしくお願いします。

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私のチャンネルでは自宅にあるような食材・調味料を応用して、【誰でも簡単に作れるレシピ】を紹介しています。

居酒屋や焼肉屋を始めとした飲食店の味を意識しているので、酒のおつまみや一品が食べたい方は他のレシピも参考にしてください。

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#鶏肉 #丼 #大食い

マヨネーズかけすぎ。
食生活荒れてる。
仕事で疲れて分量バグひどくなってる…

↓レシピはこちら↓

【鶏マヨマヨ丼】
◎材料
　
◎作り方
１フライパンにごま油をひき１日下味をつけて寝かせた鶏肉を焼く
２鶏肉を一口サイズに切り、完全に火が通ったか確認
３丼ぶりにご飯、レタス、マヨネーズ、鶏肉を乗せ、お好みでマヨネーズをかける

チャンネル公約
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☑年内に登録者数1000人目指します

作って欲しいメニューや食べ物検証募集中
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オススメの動画
◎釣りガールのイキイキした姿が見れる動画

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美味しく楽しく健康に！なおよキッチンへようこそ！
こちらのチャンネルは体質改善にむけて糖質オフの情報やレシピを配信しています！
今回は秋のリクエストをたくさんいただいていた「かぼちゃ」を使ったレンチンで作る簡単かぼちゃのチーズケーキを低糖質で作りました！ハロウィンにもおすすめなスイーツなので是非作ってみてください！

【かぼちゃのチーズケーキ】（糖質総量44g・1切れあたり7.3g）
（18cm×8cm×5cmの型1個分）
かぼちゃ　 150g
クリームチーズ　 200g
ラカントS 大さじ2
卵　　　　　　 　 2個
おからパウダー　 大さじ2
生クリーム　　　 100cc
ホイップクリーム　50cc

作り方
1,クリームチーズは常温に戻す。かぼちゃはラップを巻き、500wの電子レンジで約2分ほど温める。
2,耐熱容器に一口代に切ったかぼちゃを入れ、ふんわりとラップをして500wの電子レンジで約4-5分加熱し、皮を取り除く。
3,ボウルに2とクリームチーズラカントS、卵、おからパウダー、生クリームを入れてよく混ぜ耐熱容器に流し入れラップをし、500wの電子レンジで約5分加熱する。
4,粗熱が取れたらホイップクリームを塗る。

サブチャンネルはこちら「なおよキッチンの自由帳」
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□プロフィール
藤本なおよ・ローカーボ料理研究家

幼少期から身体が弱く、うつやアトピーなど様々な体調不良を「ローカーボ（糖質制限）」という食事で克服。「人間の身体と心は食べたもので出来ている」という事を一人でも多くの人に伝えたいと思い、料理教室を開催。2018年には初開催の「ダイエットグルメフェス」で実行委員長を務め来場者約2万人を動員。現在ローカーボ料理研究家として企業・飲食店のレシピ開発、セミナー講師等で活動中。書籍「世界一おいしいダイエット」を出版。

著書
【うつやアトピーの体験も！体質改善した食事の本を出版しました（レシピ付）】
「世界一おいしいダイエット」
https://amzn.to/2Z0xGk6

「やせる・若返る・健康になる いいことずくめの水煮缶レシピ」
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ローカーボランドHP
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【BGM・効果音】
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