月: 2021年10月

ハロウィーンのはもうすぐです！
AYAKO KITCHENでは海外で作る日本食をメインにレシピを公開しています。
かぼちゃのクリームコロッケはいかがですか？
大人も子供も大好きな味です😊

【かぼちゃのクリームコロッケ・16個分】
●ベーコン 125g
●玉ねぎ 100g
●白ワイン 50ml
●バター 50g
●かぼちゃ500g
●薄力粉 30g
●牛乳 500ml
●塩 約3g
●ホワイトペッパー 適量
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●卵
●小麦粉
●パン粉
●オイル（手）

【とんかつソースもどき】
●ケチャップ..50g
●ウスターソース..35g
●はちみつ..10g

↓↓海外で作った日本食動画↓↓
【カレー粉から作るカレー】海外・ポーランド・その辺のスーパーで買える材料のみ！

【普通の鍋でご飯を炊く方法】

【トロトロ半熟・煮卵おにぎりの作り方】

【ポーランドで日本の餃子を作る!】

【自家製ラー油を作る！】

【パスタで冷やし中華 / 冷やしラーメン】

【茹でない！パスタを’’焼きそば’’に変身させる方法】

【バリボリ！きゅうりのキューちゃん風お漬物】https://www.youtube.com/watch?v=kM9PuC4pr78&t=1s

【天丼】

【ポーランドで肉まんを作る】

【ポーランドでカニクリームコロッケを作る】

【ポーランドでテリヤキチキンバーガーを作る】

【インゲンの胡麻和え】

【みそ田楽・なす / ズッキーニ】

【ほうとう】ポーランドで採れたキノコたっぷり！ポルチーニ入り

【乾燥ポルチーニで和風きのこご飯】ポーランドの森で採ってきました！

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♩BGM♩
-Particle
-After Hours
-Mystique
-Going Up
from Adobe Premiere Rush

#ハロウィンスイーツ #ミニチュアスイーツ #Halloween sweets #miniature sweets
主にリカちゃんごっこ用のアイテムとして制作しましたが、ミニチュア愛好家の方や、ブライスオーナーさんやmomoko、マテルバービーなどのドールファンの方、そして、ドルハ（ドールハウス）オーナーさんのヒントにもなれば、嬉しいですヽ(*‘ω‘ *)/💕

毎日投稿【10/17】めちゃ寒い朝でしたね！昨夜、るいぺんぎんの方で行なったライブでの
視聴者様から教えていただいた「お弁当の簡単レシピ」早速作ってみました。

＃時短お弁当レシピ
＃お弁当
＃簡単レシピ
＃10/16るいちゃんねるライブ

5/25より
⭐️るいちゃんねるのサブチャンネル「るいぺんぎん」が
毎日投稿になりました💞
【超絶リアルな専業主婦の毎日】をお届けします。
基本的に
・ノーカット、ノー編集　※動画により少し編集するかも？
・投稿時間は曖昧w
・10分程度の動画を目標　※ほとんど守れていません20分くらいになっています…

です。
気軽に楽しんで頂けるようにと考えた企画です。

⭐️今までメインチャンネル「るいちゃんねる」で配信していたYouTubeライブも
こちらのサブチャンネル「るいぺんぎん」で行いますのでよろしくお願いします😃
　※YouTubeライブは毎週土曜日20時〜21時までは変わりません。
ライブのスタンスも今まで通りです。

【お願い】
今回の企画は基本的なものであり、体調は今後とも優先させていただきますので
ご了承くださいね！

☆チャンネル登録してもらえると泣いて喜びます。
　・メインチャンネル：https://youtube.com/channel/UC3-xVS_st1vSFOvPDKMYXOw
　・るいペンギん（サブチャンネル）
　　　　　　　　　：https://www.youtube.com/channel/UCYSx6ooIwMZtxIvT4NOA_Ng

⭐️コメント欄を再開しました。

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・本垢（主婦の日常を呟いています）
　　https://twitter.com/eriponrunner
　　　　　　　　　　　　　　　　アカウント名　＠eriponrunner
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・裏垢(毒を吐く時が多いです)
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よろしくお願いします。

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てんちゃんです♡ステキなイラストありがとうございます

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　　　東京都渋谷区桜丘町２９−３３渋谷三信マンション４０５
　　　株式会社YEEELL るいちゃんねる宛て

【お仕事の連絡先】
　　　株式会社YEEELL
　　　　info@yeeell.jp

【BGM/効果音素材】
ポケットサウンド 　https://pocket-se.info/
甘茶の音楽工房　　　http://amachamusic.chagasi.com/
HURT RECORD　　http://www.hurtrecord.com/
魔王魂　　　　　　　https://maoudamashii.jokersounds.com/
MusMus　　　　　　http://musmus.main.jp/
音の園　　　　　　　http://oto-no-sono.com
※動画によって使用していない場合があります。

#どんぶり #ずぼら飯 #スタミナ

ニンニク美味いけど
ラウンジの出勤前だけは絶対食べれん（笑）
スタミナ丼食べに行きてぇ
肉と米増しで食べれるかなぁ…

↓レシピはこちら↓

【スタミナ丼】
◎材料
　豚肉、小松菜、ネギ、コチュジャン、おろしにんにく、ご飯
◎作り方
１フライパンに油をひいて豚肉、小松菜、ネギを炒める
２コチュジャンとおろしにんにくで味付け
３具材に火が通ったら、ご飯の上に乗せる

チャンネル公約
☑毎日投稿実施します
☑年内に登録者数1000人目指します

作って欲しいメニューや食べ物検証募集中
Twitter、インスタのDMまで！

オススメの動画
◎釣りガールのイキイキした姿が見れる動画

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【 野菜 まるごと レシピ 】 ズッキーニ の 炒め ナムル の 作り方

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ズッキーニ (1本)
にんにく (1片)
ごま油 (大さじ1杯)
しょうゆ (小さじ1杯)
ごま (大さじ1杯)
塩少々

#野菜#まるごと#レシピ#ズッキーニ#ナムル

今日のメニューは，簡単　すき焼き丼です。基本の味つけさえ覚えれば簡単にできちゃいます。

材料：
牛肩ロース　120g
長ネギ　1/2本
しらたき　160g　１袋
木綿豆腐　１丁
お水　150cc
お醤油　大さじ２杯
みりん　大さじ２杯
お酒　大さじ２杯
砂糖　大さじ１杯
和風だしの素　小さじ１杯

ねぎをしっかり焼くことで，香りが引き立ちおいしくなりますよー。ほぼ焼いて，煮るだけなので超簡単です！

今日も，忙しい主婦や料理が苦手の方でも，時短，簡単にできる料理を紹介していきます。
気になった方はぜひチャンネル登録をお願いいたします。↓↓↓
https://qr.paps.jp/v83OW

居酒屋ー猫太
プロフィール：10代の頃，地元で有名な洋食屋さんで修行，その後ハンバーグレストラン，ラーメン屋，社員食堂など様々なお店での調理経験を持つ。調理師，健康管理士一般指導員，食生活アドバイザーなどの資格を取得し，食と健康に関わる広い知識を得ています。
現在は，自営業で内装工事店を営む傍ら，毎朝 妻のためにお弁当を作ってあげるほどの無類の料理好き。さらにクックパッド，クラシル，マカロニなどのレシピアプリやyoutubeなどの料理動画などを毎日チェックし，気になる料理は必ず自分で作ってみるという徹底ぶり。日々料理研究に努めております。特に，忙しい主婦や料理が苦手の方でもやってみようと思えるような簡単で，おいしい料理を目指しています。

関連動画：
【簡単レシピ】おかわりしても罪悪感なし！！ 無限 豆腐丼の作り方

【簡単レシピ】大葉が香る めちゃうまな タコライスの作り方

【簡単レシピ】レンジで簡単，じゃがいも のチーズ焼きレシピ！こんがりおいしい！時短！

いつも参考にさせていただいている動画
リュウジのバズレシピさん

けんますクッキングさん

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居酒屋ー猫太のブログ
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動画の音楽素材は，こちらから拝借しております。
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音楽素材 MusMus
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ニコニ・コモンズ
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音楽素材 DOVA-SYNDROME
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猫の動画
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#アラフィフ猫太
#すき焼き
#丼
#作り方
#レシピ

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁

本日はつなぎ無しで作る簡単ハンバーグで美味しすぎるロコモコ丼弁当を作ってみました！！

10分で作れる超時短弁当！
ソースは手作り！ハンバーグと目玉焼きで贅沢な見た目なのに安くて美味しいという、お昼ごはんが楽しみになるようなお弁当です。

※調理時間10分、詰めるのは別です。

ハンバーグ

・合いびき肉　100グラム
・塩コショウ　少々
・醤油　少々

ほうれん草のゴマあえ
・冷凍ほうれん草　30グラム
・麺つゆ　大さじ1/2
・すりごま　大さじ1

簡単激ウマ！ロコモコソース
・ウスターソース　大さじ2
・ケチャップ　大さじ1
・醤油　小さじ1

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#10分弁当 #bento #ロコモコ丼

残り野菜と豚肉を炒めて煮るだけの、具だくさんで簡単な汁物です。
豚肉と野菜たっぷりの豚汁が体を温めてくれます。

（チャプター）
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★豚汁の材料
豚肉　　　　　　適量
じゃがいも　　　小２個
サツマイモ　　　小１個
パプリカ　　　　２分の１個
長ネギ　　　　　適量
玉ねぎ　　　　　２分の１個
生姜　　　　　　少量
キャベツ　　　　適量
まいたけ　　　　２分の１パック
しめじ　　　　　１パック
味噌　　　　　　適量
ねこぶだし　　　適量

★豚汁の作り方
１野菜はすべて食べやすい大きさに切ります。
２生姜は千切りにします。
３野菜はすべてフライパンで炒めてしんなりさせます。
４食べやすい大きさに切った豚肉を、フライパンに入れて野菜と一緒に炒めます。
５水を１５００CC入れて、野菜が軟くなるまで少し煮込みます。
６味噌を入れて全体を混ぜて、味見をして味を調整し出来上がりです。

毎日料理動画の更新をしています。
お見のがしのないように
チャンネル登録よろしくお願いします→https://www.youtube.com/channel/UCmnwzyXL0ZcT–wDGFuMW5A

#豚汁の作り方,
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#豚汁,
＃豚肉レシピ,
#汁物レシピ,
#簡単レシピ,
#プリンセスモナコ60代主婦,
#シニアの料理チャンネル,
#高齢者向け料理,
#モナコのもう一品クッキング,

鉄板焼きのプロが糖質ゼロ麺焼きそばの作り方のレシピを紹介します。

このチャンネルでは、少ない調理器具で作れる「ミニマリスト向けの料理レシピ」を紹介しています。フライパンしかない人や、時短で料理がしたいという人にもおすすめです。

糖質ゼロ麺を使えば、ダイエット中の人や糖質制限中の人でも美味しい焼きそばを食べることができます。

低糖質な焼きそばは美味しくないイメージがありますが、コツさえ押さえておけば誰でも美味しく作れます。

今回は鉄板焼き屋で学んだポイントを紹介しつつ、美味しいソース焼きそばを作ります。

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レシピのご視聴ありがとうございます^ ^

毎週日曜日の16時に動画を更新しています。

ぜひチャンネル登録よろしくお願いいたします↓
⇨http://www.youtube.com/channel/UC0cD7bv9uj_N8nDRTgaYVUw?sub_confirmation=1

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【材料　1人前】
糖質ゼロ麺　1袋
豚肉　50g
キャベツ　50g
玉ねぎ　1/8
鶏がらスープの素　小さじ1
ウスターソース　大さじ2
塩胡椒　少々
オリーブオイル　大さじ1
かつお節　少々
青のり　少々

【作り方】
①玉ねぎを薄切り、キャベツを3cm幅、豚肉を一口大に切る
②フライパンを中火に熱してオリーブオイルを入れる
③糖質ゼロ麺と豚肉を入れて水分が飛ぶまで炒める
④玉ねぎを入れて火が通るまで炒める
⑤キャベツを入れて麺をかぶせる
⑥鶏がらスープの素、ウスターソースをかけて1分間蒸し焼きにする
⑦強火に上げて一気に炒める
⑧お好みで鰹節や青のりをかけたら完成

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ミニマリスト食堂しっしーについて
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1990年　広島県生まれ
栄養系の大学を卒業後、大手コンビニ商品開発部にてお弁当・おにぎりの開発職として働く。そして27歳になりフリーライターとして独立。

29歳からはポーランドに移住。しかし退屈すぎて帰国することに。
現在は広島でフリーライターをしつつ、YouTubeチャンネル「ミニマリスト食堂」を運営中。

#糖質ゼロ麺　#焼きそば　#レシピ

簡単で！カワイイ♡カニカマ卵焼きの作り方です。
ポイントは、ずーっと弱火で巻く時にフライ返しを使うと綺麗な卵焼きが出来ます♪
お弁当のおかずやもう一品のおかずにも、彩りを添えてくれるのでおススメです。
是非、試してみてくださいね。
◆材料
卵　　　　　2個
マヨネーズ　適量
塩　　　　　適量
カニカマ　　1本
◆作り方
ポイント【弱火】
①卵、マヨネーズ、塩を混ぜます。
(卵焼きが固くなるのを防ぐマヨネーズは、牛乳でも代用可能です)
②カニカマを白と赤い部分に分け、細切りにします。
③通常通り卵焼きを3回に分けて焼きます。2巻き目にカニカマの白い部分を巻き、3巻目は卵液を流す前にカニカマの赤い部分を並べて卵液を流し、巻いたら出来上がり！

💕参考になりましたら、チャンネル登録とグッドボタンもお願いします💕
↓チャンネル登録はこちら。
https://www.youtube.com/channel/UCoqf0jRFuTadGj6eM_hV9EQ/featured?sub_confirmation=

↓お弁当作り動画も是非↓

🍱ネギ鶏つくね弁当
https://youtu.be/Y39fBOl_-Fw

🍱鮭のチーズパン粉焼き弁当
https://youtu.be/voOgB022Ir0

Instagram
https://www.instagram.com/bentos_sara/

#shorts #簡単おかず #弁当おかず#卵焼き