#1ヶ月食費2万#下味冷凍#節約
みなさま、ご視聴いただきありがとうございます🌿✨
よければこちらもご覧ください～!(^^)!
作り置き①→https://youtu.be/xJ9Oh2EaV7w
作り置き②→https://youtu.be/wt2pZR6A8iY
作り置き③→https://youtu.be/JK_8hTMtgIs
作り置き④→https://youtu.be/67neqFrCFMc
レンジ作り置き⑤→https://youtu.be/WKvBCjFMcLU
🍱お弁当作り置き①→https://youtu.be/p_3OGtGZCQM
🍱お弁当作り置き②→https://youtu.be/vI78BfoVwLQ
※被っているおかずもありますがご了承ください🙇🏻♂️💓
【本日のメニュー】
ピーマンとベーコンの青椒肉絲風(01:35〜)
れんこんのきんぴら(01:54〜)
ブロッコリーのペペロンチーノ(02:14〜)
れんこんサラダ(02:38〜)
ほうれん草の胡麻和え(03:07〜)
甘辛なす(03:24〜)
自家製ミートソース(03:54〜)半分の材料で作ってます🙇🏻♂️
里芋の煮っころがし(04:32〜)
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音楽: Dayspring
ミュージシャン: Firefl!es
サイト: https://www.youtube.com/watch?v=eoplw2Cc3xc
音楽: Med Tempo Rock
ミュージシャン: music by audionautix.com
ライセンス: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode
音楽: Green Leaves
ミュージシャン: music by audionautix.com
ライセンス: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode
音楽: Maipen Lei
ミュージシャン: Beltone
サイト: https://icons8.com/music/
音楽: Peach
ミュージシャン: Jeff Kaale
