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白菜消費に困ってる人!後悔させない絶品白菜メインおかず3品!

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;&lowbar;PBnlzYA60s&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>&num;野菜不足&num;献立&num;簡単レシピ<&sol;p>&NewLine;<p>料理の豆知識や美味しいレシピを<br &sol;>&NewLine;このチャンネルで一緒に共有してくださると嬉しいです&&num;x2764&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;簡単チャンネル登録よろしくお願いします&&num;x263a&semi;&&num;xfe0f&semi;&&num;x1f90d&semi;↓<br &sol;>&NewLine;http&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCWEoNNC0yU9iSi2ceY4g4Mw&quest;sub&lowbar;confirmation&equals;1<&sol;p>&NewLine;<p>お仕事はこちらからメッセージお願い致します。<br &sol;>&NewLine;※担当者が対応します。<br &sol;>&NewLine;peshi0222&commat;gmail&period;com<&sol;p>&NewLine;<p>〜目次〜<br &sol;>&NewLine;00&colon;00今日の動画は?<br &sol;>&NewLine;01&colon;16白菜のチーズクリームスープ<br &sol;>&NewLine;04&colon;13白菜の無水カレー<br &sol;>&NewLine;06&colon;44白菜の油揚げ煮<&sol;p>&NewLine;<p>〜レシピ〜<br &sol;>&NewLine;&&num;x1f96c&semi;白菜のチーズクリームスープ<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】<br &sol;>&NewLine;・白菜(1&sol;4)<br &sol;>&NewLine;・椎茸(6本)<br &sol;>&NewLine;・長ネギ(1本)<br &sol;>&NewLine;・鳥もも肉(1枚)<&sol;p>&NewLine;<p>【調味料】<br &sol;>&NewLine;・塩(少々)<br &sol;>&NewLine;・牛乳(500ml&rpar;<br &sol;>&NewLine;・コンソメ(大さじ2)<br &sol;>&NewLine;・粉チーズ(大さじ3)<br &sol;>&NewLine;・ブラックペッパー(お好み)<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f96c&semi;白菜の無水カレー<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】<br &sol;>&NewLine;・白菜(1&sol;4)<br &sol;>&NewLine;・しめじ(1個)<br &sol;>&NewLine;・豚ひき肉(中パック)<&sol;p>&NewLine;<p>【調味料】<br &sol;>&NewLine;・カレールー(1パック)<br &sol;>&NewLine;・カレー粉&lpar;(小さじ1)<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f96c&semi;白菜の油揚げ煮<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】<br &sol;>&NewLine;・白菜(1&sol;8)<br &sol;>&NewLine;・油揚げ(4枚)<br &sol;>&NewLine;・鶏胸ひき肉(中パック)<&sol;p>&NewLine;<p>【調味料】<br &sol;>&NewLine;・しょうがチューブ(3cm&rpar;<br &sol;>&NewLine;・しょうゆ(小さじ1)<br &sol;>&NewLine;・和風か粒だし(小さじ1)<&sol;p>&NewLine;<p>・水(200ml)<br &sol;>&NewLine;・しょうゆ(小さじ3)<br &sol;>&NewLine;・みりん(小さじ6)<br &sol;>&NewLine;・酒(小さじ6)<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f968&semi;&&num;x1f90d&semi;&&num;x1f968&semi;&&num;x1f90d&semi;&&num;x1f968&semi;&&num;x1f90d&semi;&&num;x1f968&semi;&&num;x1f90d&semi;&&num;x1f968&semi;&&num;x1f90d&semi;&&num;x1f968&semi;&&num;x1f90d&semi;&&num;x1f968&semi;&&num;x1f90d&semi;&&num;x1f968&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>ご視聴いただきありがとうございます!<&sol;p>&NewLine;<p>あべしです&&num;x1f9a7&semi;<br &sol;>&NewLine;初心者さんでも作れる料理を中心に動画を投稿しています!<&sol;p>&NewLine;<p>気に入っていただけたら<br &sol;>&NewLine;チャンネル登録▷コメント▷高評価ボタン<br &sol;>&NewLine;お待ちしております&&num;x1f57a&semi;&&num;x1f90d&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f9f8&semi;Instagram<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;abeshi202029&sol;&quest;hl&equals;ja<br &sol;>&NewLine;(abeshi202002009)<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f9f8&semi;TikTok<&sol;p>&NewLine;<blockquote class&equals;"tiktok-embed" cite&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;tiktok&period;com&sol;&commat;abeshinchi210704" data-unique-id&equals;"abeshinchi210704" data-embed-from&equals;"oembed" data-embed-type&equals;"creator" style&equals;"max-width&colon;780px&semi; 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