野菜

簡単!時短!ヘルシー【巻かないロールキャベツ】野菜たっぷり、クリスマスにも。

こんにちは、ロールキャベツ作りたいけど時間ないな、という時にこのレシピはいかがですか?

合い挽き肉を使っていますが、挽き肉色々試してみて下さい。主に野菜が多かったり、ヘルシーなものを投稿してます。

師走の忙しい中皆さんお疲れ様です。

材料です
カットトマト缶
合い挽き肉300g
キャベツ一玉
バター

にんじん
玉ねぎ
きのこ類(しめじ、マッシュルーム)
チーズ

肉の味付け

ナツメグ
黒こしょう

スープの味付け
カットトマト
コンソメ小さじ2

こしょう
にんにく一片

ご視聴ありがとうございました!☺️

hi. thank you for visiting my chanel.

ingredients

chopped tomatoes
ground beef and pork
a head of cabbage
butter
egg
carrot
onion
mushroom
cheese

meat
salt
black pepper
nutmeg

tomato soup
stock t2
salt
pepper
garlic

I’m happy if you like my video. thank you for watching!☺️

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