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【糖質制限】九州まーめん|梅昆布茶と納豆ときゅうりのまーめん【大豆麺】

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;qAN5ppAzjcI&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>大豆100%麺「九州まーめん」で作る<br &sol;>&NewLine;梅昆布茶と納豆ときゅうりのまーめん<br &sol;>&NewLine;————————<&sol;p>&NewLine;<p>●材料<br &sol;>&NewLine;九州まーめん 1玉<br &sol;>&NewLine;きゅうり 1&sol;2本<&sol;p>&NewLine;<p>〈調味料〉<br &sol;>&NewLine;酢 小さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;梅昆布茶 小さじ3&sol;4<br &sol;>&NewLine;白いりゴマ 小さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>————————<&sol;p>&NewLine;<p>●作り方<br &sol;>&NewLine;1&period;九州まーめんを茹でます。お湯1Lを一旦沸騰させ、ふつふつ状態(小さい泡がプクプクたっている状態)になるまで火を弱めてから、まーめんを入れてください。<br &sol;>&NewLine;お好みの固さになるまで茹でます。(目安:10〜14分)<&sol;p>&NewLine;<p>2&period;きゅうりを千切りにします。<&sol;p>&NewLine;<p>3&period;調味料ときゅうり、まーめんを混ぜ合わせます。<&sol;p>&NewLine;<p>4&period;お皿に盛りつけて、完成です!<&sol;p>&NewLine;<p>————————<&sol;p>&NewLine;<p>〈 目次 〉<br &sol;>&NewLine;0&colon;00 OP<br &sol;>&NewLine;0&colon;11 こんにちは、まーめんパパです!<br &sol;>&NewLine;0&colon;33 今回のレシピ紹介<br &sol;>&NewLine;0&colon;54 材料<br &sol;>&NewLine;1&colon;17 1&period; きゅうりを切る<br &sol;>&NewLine;1&colon;34 2&period; まーめんと材料を混ぜる<br &sol;>&NewLine;3&colon;27 3&period; 盛り付け<br &sol;>&NewLine;3&colon;59 まーめんパパの実食レビュー<br &sol;>&NewLine;5&colon;37 大豆麺を食べてる方、増えてます!<br &sol;>&NewLine;6&colon;37 大豆100%麺「九州まーめん」とは<br &sol;>&NewLine;7&colon;23 ED<&sol;p>&NewLine;<p>▼インスタ<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;instagram&period;com&sol;kyusyu&lowbar;mamen<br &sol;>&NewLine;▼Facebook<br &sol;>&NewLine;<amp-facebook data-href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;kyusyumamen" layout&equals;"responsive" width&equals;"600" height&equals;"400"><button overflow type&equals;"button">続きを見る<&sol;button><&sol;amp-facebook><br &sol;>&NewLine;▼Twitter<br &sol;>&NewLine;<amp-twitter data-timeline-source-type&equals;"profile" data-timeline-screen-name&equals;"kyusyu&lowbar;mamen" width&equals;"auto" height&equals;"197" layout&equals;"fixed-height"><button overflow type&equals;"button">続きを見る<&sol;button><&sol;amp-twitter><&sol;p>&NewLine;<p>&num;九州まーめん<br &sol;>&NewLine;&num;大豆麺<br &sol;>&NewLine;&num;糖質制限<br &sol;>&NewLine;&num;糖質制限レシピ<br &sol;>&NewLine;&num;低糖質<br &sol;>&NewLine;&num;低糖質レシピ<br &sol;>&NewLine;&num;簡単レシピ<br &sol;>&NewLine;&num;ダイエット<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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