#男飯 #煮物 #mincedchicken
ドイツ在住サッカー選手の
今日の男飯‼️
こんな煮物もあり？
材料(4人前)
【人参】1本
【オリーブオイル】適量
【パプリカ】1コ
【鶏ひき肉】400g
【水】200ml
【麺つゆ2倍濃縮】大さじ3
Ingredients (Serve 4)
【Carrot】1
【Olive oil】
【Paprika】1
【Minced chicken】400g
【Water】200ml
【Noodle soup base】3tbsp
#男飯 #鶏ひき肉 #鶏ひき肉レシピ #サッカー選手のごはん #サッカー選手 #ファットアダプト食事法 #自炊 #スポーツ選手 #肉料理 #アスリート飯 #簡単料理 #煮物レシピ #煮物料理 #麺つゆ #男飯レシピ #肉 #おうちごはん #鶏肉レシピ #鶏肉料理 #鶏肉レシピ #料理動画 #ズボラレシピ #男の簡単料理 #ひき肉レシピ #めんつゆで簡単 #簡単男飯 #cookingvideos #chicken #chickenrecipe #mincedchicken
下記も僕のアカウントです⬇️
【YouTube】
https://youtube.com/channel/UCFmOwtEf3NrXp-KXVjBlrFg
【TikTok】
@simple_menscooking37
【Instagram】
https://www.instagram.com/simple_menscooking37
【Twitter】
http://twitter.com/@37tN
【Instagram】
https://www.instagram.com/sho5baty37
【Facebook】
https://www.facebook.com/shogo.tabata.96
【podcast】
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%83%89%E3%82%A4%E3%83%84%E3%82%B5%E3%83%83%E3%82%AB%E3%83%BClife/id1548565770
【Spotify】
【Radiotalk】
https://radiotalk.jp/program/59219
【Twitter(Radiotalk)】
http://twitter.com/@shochannoradio
【お便り箱】
https://radiotalk.jp/profile/292575/questions/create
