食卓にあるとちょっぴり嬉しくなる副菜「おからの炊いたん」を作りました。
材料:
おから 200g
ニンジン 1/2本
玉ねぎ 1/2個
乾燥ひじき 5g
切り干し大根 20g
鷹の爪(輪切り) 少々(お好みで)
・合わせ出汁
酒 50㏄
みりん 50㏄
醤油 50㏄
ほんだし 大さじ1
水 450㏄
音源はオトロジック(CC BY 4.0)さんからお借りしました。
https://otologic.jp/
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