年: 2021年

カルディで麺９点とパスタソースを２点購入。すべて初購入だったので、ちょっとドキドキ💕全部は試食できなかったのですが、さすがカルディ！
みんなおいしかったよ♪

サブチャンネルを作りました。
メインチャンネルで埋もれてしまうレシピやダイソーやセリアの商品などを紹介していきます。
ショート動画なので、パッと見て、ぱっと閉じることができます（笑）
よかったらご覧ください。
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【業務スーパーレシピ】春雨サラダアレンジレシピ

【業務スーパーレシピ】ごぼうサラダアレンジレシピ

【業務スーパーレシピ】お手軽スポンジシートレシピ

【業務スーパーレシピ】ごまペーストレシピ

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#購入品#カルディ#麺

バスクチーズケーキの「バスク」とは、フランスとスペインの両方にまたがる「バスク地方」のこと。
真っ黒なビジュアルが特徴的な、あのチーズケーキです。

独特のくしゃっとした形と、高温で長時間焼いてしっかり焦げ目をつけるのがポイント。
混ぜていくだけの簡単レシピなので、ぜひ気軽に挑戦してみてください！

■バスクチーズケーキ
1/8カットあたり、糖質1.65g、熱量146kcal

〔材料〕
・クリームチーズ 170g
・ラカント 40g
・卵1個
・アーモンドパウダー 大さじ1（6g）
・生クリーム 130g

＝＝＝目次＝＝＝

00:22 レシピ動画ダイジェスト
01:22 バスクチーズケーキ概要
01:53 材料、道具説明
02:26 型紙作り
02:58 ①生地作り
03:38 ②型入れ、焼き、完成
04:15 今回のポイント
05:15 次回予告

クリックで見たい工程にジャンプできます！

——————

夢見レシピは、低糖質&低カロリーで低糖質・低カロリーで大人の夢を叶えるスイーツのレシピ集。
どのレシピも1ピースあたり150kcal以下、糖質5g以下(ラカントの糖質は除く)
スーパーなどで手に入る身近な材料を使用し、作りやすい手順で紹介。
一般的な糖質オフやグルテンフリーのスイーツに比べ、気軽に日常に取り入れられます。

夢見レシピInstagramにて試作&低糖質スイーツの豆知識発信中 @yumemi_recipe

＜低糖質スイーツのご注文は夢見菓子まで＞
夢見菓子 http://yumemigashi.com/

夢見菓子のスイーツは、よりストイックに材料・美味しさを追求しています。
◆ 低糖質:ラカントを除く糖質は1ピース1.5g以下 ※ラカントの糖質は吸収されず、体外へ排出されます。
◆ 低カロリー:1ピース当たりのエネルギーは60~98Kcal
◆ グルテンフリー:小麦粉を使わず、アーモンドパウダーや大豆粉を使用しています。

＜夢見レシピ考案：山本蓮理プロフィール＞
夢見菓子&夢見レシピ主宰。 低糖質&低カロリー&グルテンフリースイーツ専門店「夢見菓子」オーナーパティシエ。
ネット販売の焼き菓子ブランドを立ち上げ砂糖や小麦粉をたくさん使ったスイーツの商品開発と試食を繰り返す中で、体重増加や栄養不足を強く感じるようになる。 その後、食事改善やダイエットに取り組む中で糖質制限に出会い、これがお菓子で実現できたらと夢を持つようになり低糖質スイーツの研究を始めた。
最初に完成・商品化した「夢見るためのガトーショコラ」は日本最大級のお取り寄せ情報サイト「おとりよせネット」の3部門 で1位を獲得。
多くの方にダイエット中でもおいしいものを罪悪感なく楽しんでほしい。その信念のもと、低糖質&低カロリースイーツの開発・レシピ 提案を行なっている。

釜玉 うどん 作り方 – うどん レシピ 冷たい
夕食バイキング – 食べ放題 安い : https://tinyurl.com/2n4cmp6m
辛い 麺 – 韓国ラーメン – ゆうどん, パスタ: https://tinyurl.com/4b673cw
チキンライス, チキンカツ, サラダ チキン: : https://tinyurl.com/y46r2hs7
グルメ 市場 – 激安グルメ: https://tinyurl.com/5ek8zdjy
シーフード ミックス – シーフード レシピ: https://tinyurl.com/29fknp73
ダイエット レシピ – 減量 食事: https://tinyurl.com/ap2pa8
見てくれてありがとう!
#eztub #ゆうどん #釜玉うどん

manmarukitchen（まんまるキッチン）へようこそ！
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食パンや市販の菓子パンを使ったアレンジ、朝食に困った時やひと手間加えるだけでちょっとオシャレなおやつにまで！Twitter未公開レシピを含む90品掲載！

もちろんどれも簡単なのに美味しい！

ボリューム満点で見応え抜群に仕上がったので是非お手にとってご覧になってみて下さい😊✨

｢まんまるkitchenの奇跡のずぼらパン☆マジック｣
7月19日発売、1300円(税別)
発売　主婦の友社

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『材料3つから簡単！ラクうまおうちスイーツ』
5月25日発売　1320円（税別）
ワニブックス刊

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ご覧頂きありがとうございます😊

動画内でも説明しましたが今回はブラックチョコレートを使いました😉
明治のブラックチョコレートは甘さもあり、個人的には程よい苦さだと思っておりますが甘党の方はミルクチョコレートでも作れますので是非お好きな方で作ってみて下さい😉

【材料】2～3人前
・豆腐(絹ごし) 150g
・ブラックチョコレート 150g
お好みで
・ココアパウダー
・ブルーベリー

【作り方】
①豆腐をザルに開けて水気をきる
②耐熱容器にチョコレートを割り入れて電子レンジ600Wで1分加熱して溶かす
※溶けきらなければ追加で10秒ずつ加熱する
③水気を切った豆腐を裏ごししてよく混ぜる
④溶かしたチョコレートに豆腐を加えてよく混ぜたら洗って乾かしておいた豆腐のパックに戻す
※あまりはカップなどに入れる
⑤冷蔵庫で2時間冷やす
⑥型から外してお好みでココアパウダーをかけて完成

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Twitter、InstagramではYouTubeで見れない私のお料理の写真や投稿しておりますので是非チェックしてみてください😉
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私が好きなYouTuberさんの曲をいつもお借りしてます！
素敵な曲がたくさんあるので是非遊びに行ってみて下さい😉
pianimoさんhttps://www.youtube.com/channel/UCBnpMBYdNYnmAATj0zfMR7A

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■撮影機材
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よく使用している物
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・白いホイッパーhttps://amzn.to/3lM87yg
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・ハンドミキサーhttps://amzn.to/3mBbesY
・水色のゴムベラやホイッパーのセットhttps://amzn.to/3aigaA2

#まんまるキッチン
#生チョコ
#豆腐生チョコケーキ

#1ヶ月食費2万#作り置き#節約
みなさま、ご視聴いただきありがとうございます🌿✨

よければこちらもご覧ください!(^^)!
丼レシピ①→https://youtu.be/P6y-oebcxlQ
丼レシピ②→https://youtu.be/m24StMds1g4

【本日の丼メニュー】
マグロ丼🐟(00:18〜)
カルビ丼🥓(01:48〜)
生ハムユッケ丼🥒(02:35〜)
親子丼🐣(03:18〜)
茄子トロ豚丼🍆(04:40〜)

ーーーーーーー

音楽: Dayspring
ミュージシャン: Firefl!es
サイト: https://www.youtube.com/watch?v=eoplw2Cc3xc

音楽: Dear Autumn
ミュージシャン: @iksonmusic

音楽: Solo Acoustic 5
ミュージシャン: music by audionautix.com
ライセンス: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode

音楽: Balloon
ミュージシャン: @iksonmusic

音楽: Peach
ミュージシャン: Jeff Kaale

〈 レッスン内容 〉
8月31日は「野菜の日」！
みなさん、野菜をしっかり食べていますか。

野菜をおいしく、たのしく食べるメニューといえば「サラダ」。
食材の組み合わせや調理の工夫で、バリエーションは広がります。

そこで、今回は食卓が華やぐ、おしゃれなサラダメニューをオンラインレッスン。
「アメリカ」と「フランス」生まれと言われている2種類です。
レッスンの中では、盛り付けのコツなどもご紹介します。

〈 メニュー内容 〉
サーモンステーキのニース風サラダ
※レシピは9/1公開
パリパリチキンのコブサラダ
※レシピは9/1公開

〈 メニュー使用商品 〉
キユーピー オリーブオイル&オニオンドレッシング
キユーピー コブサラダドレッシング

〈 視聴者アンケート 〉
ドレッシング5種セットが抽選で5名様に当たる！　
https://questant.jp/q/YMEYBCTG
※回答期日：配信終了後～9月10日（金）23:59​​​まで

〈 野菜の日とは・・ 〉
1983年に全国青果物商業協同組合連合会など9団体が、「8（ヤ）3（サ）1（イ）」の語呂合わせから制定した記念日です。

〈 おすすめ情報 〉
キユーピーの「野菜の日」特設サイトでは、「野菜の日」にぴったりのサラダレシピや野菜の豆知識、「キユーピーとヤサイな仲間たち」のムービーなどたのしいコンテンツを紹介しています。

野菜の日特設サイトはこちら
https://www.kewpie.co.jp/r/abc_202108

協賛：キユーピー株式会社

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世界中に笑顔のあふれる食卓を
Bringing smiles to dining tables all around the world.

こんにちは✨☀️✨

今回ははんぺんレシピです✨
むきエビを使ってはんぺんでかさ増し！
椎茸に詰めて焼くだけのお手軽に簡単！
椎茸がなければ、パン粉をつけて揚げて
エビカツにもなる便利なはんぺん活用の
レシピです👍✨
お弁当に、お酒のつまみにぴったりな
一品です( *´艸｀)💕

～本日のお弁当～

＊椎茸のエビ詰め焼き
＊ピーマンとチーズの玉子焼き
＊ちくわ結びのガリバタ醤油

※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています。

【椎茸のエビ詰め焼き】
〈 材料 二人分 〉

むきエビ 100g
※冷凍むきエビなら200g必要です
解凍して水分を取るとと100g位に
なります

～臭みとり用～

塩 小1／2
片栗粉 小1

はんぺん 100g

片栗粉 大1
塩コショウ 少々

椎茸 5～6個
片栗粉 大1

焼き用のごま油 適量
酒 大1

～トッピング～

オーロラチリソース
マヨネーズ 小1
ケチャップ 小1
チリソース 小 1

ドライパセリ 少々

お弁当箱：
https://amzn.to/3zIgvHh
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ぶんぶんチョッパー：
https://amzn.to/35gJ6p7

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▼ブログの方ではお弁当はもちろん
　低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
　たくさんご紹介しています。
　お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。

　https://ameblo.jp/chikochanz/

#はんぺん#エビカツ#お弁当

お越しいただきありがとうございます！
今回は簡単に作れるミニコロッケをご紹介しました。
面倒な衣付け作業がないので楽に作れます♪

おからを美味しく食べようと以前からじゃがいもと混ぜていたのですが、秘密のケン〇ンショーで「埼玉(行田市)名物ゼリーフライ」と紹介されたときはとても驚きました 笑
いつか本場のゼリーフライを食べてみたいなあ…

味は本当にコロッケなので、そのままでも美味しいですがぜひソースを付けて食べてみてください♡
材料費約200円で20個くらい作れます！

※おからによって水分量が違うので、まとまりが悪かったら牛乳や小麦粉を足してみてください。

【材料】
・じゃがいも：200ｇ（60円）
・生おから：200～250ｇ（50円）
・玉ねぎ：1/2個（20円）
・人参：30～50ｇ（15円）
・たまご：１個（15円）
・小麦粉：大さじ１
・牛乳：大さじ１
・塩：小さじ1/2

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★毎週金曜日に動画更新中！
　余裕のあるときは平日のどこかで＋１本投稿予定です。

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【おすすめ動画】
①160万回再生✨華やかおかずのハムカップ５選

②50万回再生突破✨簡単に作れるハムエッグ

③40万回再生✨ちくわの簡単おかず５選

④30万回再生✨かわいいおかずたち８選

⑤ハムを使った定番お弁当おかず10選

⑥すぐ作れるベーコンエッグ

⑦レンジで作れる丼ぶり弁当
https://youtu.be/p0IoHSL2kJU

★材料
①春よ恋 1200g
②キタホナミ 300g
②FH全粒粉 120g
③かんすい 30g
④かんすい 7.5g
⑤水 547g
⑥打ち粉 適量

★スペシャルサンクス・アドバイス
（有）モリヨシ　森製麺工場様
https://www.men-pasta.com

★この麺を使用した動画
【激ウマ】お家で濃厚煮干し豚骨つけ麺【作り方】【おうち麺】

★使用した製麺機
小野式製麺機1型 2.2mm切刃

こりすクッキング(Coris Cooking Channel）へようこそ☆
今回はシナモンのシフォンケーキの作り方・レシピをご紹介します。
ふわっふわ食感とシナモンの香りが豊かに広がる味わいです。
ふんわりクレームシャンティと追加でシナモンを振りかければ、、
シナモン好きには是非作っていただきたいシフォンケーキです☆
是非作ってみてくださいね☆

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はじめまして。こりすクッキングです。お菓子、スイーツ、ケーキ、焼き菓子、ジャムやシロップ煮などの保存食、などを主としたお菓子作りチャンネルです。
お菓子作りの楽しさや旬の味わいや旬の香りの喜び、素材への感謝の気持ちなど、少しでもこのチャンネルを通して伝わると嬉しいです。
チャンネル登録よろしくお願いします☆
https://m.youtube.com/channel/UCIADYlvF7cSppCuQKU29VSw
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▷シナモンのシフォンケーキの材料　約18㎝シフォン型1台分　160℃約44分
卵黄（Mサイズ）　4個分
グラニュー糖 60ｇ
牛乳　75ｇ
太白胡麻油　60ｇ
※サラダ油でも可
塩　ひとつまみ
はちみつ　15ｇ
薄力粉　120ｇ
シナモン　5ｇ
※ギャバンのシナモン使用
ベーキングパウダー　3ｇ
卵白（Mサイズ）　4個分
グラニュー糖　70ｇ

▶シナモンのシフォンケーキの作り方
◎前準備
・卵黄と卵白に分けて、卵白は冷蔵庫に入れておきます。（安定したメレンゲを作るため）
・薄力粉とシナモンとベーキングパウダーを混ぜ合わせておきます。

１、卵黄にグラニュー糖（60ｇ）を加えて白くモッタリするまで泡立てます。（ブランシール）
※ハンドミキサーで泡立てても良いです（メレンゲに使う時はホイッパー部分をよく洗ってから使ってください）
２、器に牛乳とサラダ油（今回は太白胡麻油）、塩、ハチミツを加えてホイッパーでよく混ぜ合わせ、①に加えてホイッパーでよく混ぜ合わせます。
※トロッと混ざるまでしっかり混ぜます
３、②に事前に混ぜ合わせた薄力粉とシナモンとベーキングパウダーをふるい入れてホイッパーで粉気が無くなってツヤがでるまでしっかりと混ぜ合わせます。
４、泡立てた卵白にグラニュー糖（70ｇ）を3回に分け加えてそのつど泡立ててメレンゲを作ります。仕上げに低速で1分間キメを整えます。
メレンゲの詳しい泡立て方→https://youtu.be/B5FRrE2m3Rk
５、③にメレンゲを約1/4加えてホイッパーでサッと混ぜ合わせて、残りのメレンゲにすべて加えてホイッパーでサックリと混ぜ合わせて、ゴムベラでサックリ混ぜ合わせます。生地の完成です。
６、生地をシフォンケーキ型に2回に分け入れてそのつどならします。
７、160℃に予熱したオーブンで約44分焼きます。
８、竹串をさして生地がついてこなければ焼き上がり。焼けたらすぐに逆さにして冷まします。
９、冷めたら型から取りだします。これでシナモンのシフォンケーキの完成です。お好みでクレームシャンティを添えたり追加でシナモンパウダーを振りかけていただいてください☆

ブログでより詳しく作り方を紹介しています
コリスのお菓子作りブログ
https://outiokasi.com/

Youtube動画（Coris Cooking Channel)で作り方を紹介しています。
https://m.youtube.com/channel/UCIADYlvF7cSppCuQKU29VSw

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Japanese delicious desserts and explain the process step by step so it’s easy and fun.
If you think homemade cooking should be fun, easy, and delicious, this is the perfect channel for you! Enjoy watching us cook along with soothing ASMR.

▷Recipe:
egg yolk of 4eggs　
sugar 60g
milk　75ｇ
salad oil　60ｇ
salt a little　
honey　15ｇ
cake flour　120ｇ
cinnamon　5ｇ
baking powder　3ｇ
egg white of 4 eggs　
sugar 70ｇ

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#シフォンケーキ　#シナモン